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怀孕可以喝油柑汁吗

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怀孕可以喝油柑汁吗

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支修益
支修益 首都医科大学宣武医院 主任医师
孕妇可适量喝油柑汁。
孕妇应确保食物的多样化,以防止身体营养不良的现象。柑橘汁是一种由柑橘榨成的饮料,富含营养。饮用后,可补充维生素、柠檬酸、纤维素、蛋白质、膳食纤维和矿物质,也可提供身体所需的水分,有效缓解口干和口渴。
孕妇避免喝冰镇油橙汁,也不宜大量饮用,不建议与蟹、虾、西瓜等食物一起食用,容易引起胃肠道不适。对油橙汁过敏、慢性胃炎、糖尿病患者应小心饮用,可能影响健康。
孕妇需要多休息,避免剧烈运动或重体力劳动,还需要定期到医院检查,了解自己和胎儿的具体情况。

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