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宝宝贫血吃什么辅食？

提问时间：2023-03-02 19:04 | 1人回答 | 55次阅读

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宝宝贫血吃什么辅食？

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张明利

张明利河南省中医药研究院主任医师回答时间：2023-03-02 19:23

贫血添加辅食是至关重要的，缺铁性贫血需要减少补铁和改善饮食结构。动物肝脏和血液铁含量最高，另外鸡蛋黄含铁也较高。像动物肝脏、血液、畜禽肉、鱼肉和蛋黄中的铁是血红素铁，宝贝吃了很容易吸收，补铁效果很好。如果蔬菜里面的铁不容易吸收和利用。8个月开始加瘦肉末、肝泥、鱼肉茸、动物血都可以添加，同时服用维生素C促进铁吸收。

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