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营养饮食
减肥可以吃羊角蜜吗
提问时间:2024-10-19 20:30
|
1人回答
|
59次阅读
减肥可以吃
减肥
问题描述:
减肥可以吃羊角蜜吗
全部回答
共
1
条回答
巩丽
山东大学齐鲁医院
主治医师
回答时间:2024-10-19 20:31
羊角蜜的热量是很高的,这个对于减肥的话是没效果的,建议您还是通过压制好饮食和多活动的科学方法来超越减肥的效果,您可以给自己制订一份减肥食谱。按着食谱上的流程来推行。有时间的话尽量多进去活动,比如说跑步、溜冰等,这样的话减肥效果会更好许多,减肥也是个长期的过程,是需要有坚持下去才有效果的。
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