高烧就是高热，高热能吃杨梅，但要避免大量食用，以免影响身体的恢复。
杨梅富含维生素C、蛋白质、纤维素等，具有较高的营养价值，适当吃一些可以补充身体所需的营养。高烧后，身体消耗更多的能量，适当吃杨梅可以补充身体的需要，其纤维素可以刺激胃酸分泌，促进肠道蠕动，吃杨梅后不会加重病情，也不会增加肠道负担，所以您可以吃杨梅。
虽然患者可以吃杨梅，但要注意避免大量食用，吃太多可能会损害牙齿，不利于口腔健康，过量食用也会增加胃的负担，引起腹泻、腹胀等。
发烧后要注意卧床休息，定期监测体温变化，避免熬夜，保持充足的睡眠时间。多喝水，补充身体所需的水分，保持清淡的饮食，如小米粥、面条等，帮助身体恢复。
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