怎么调节排便为每天一次

提问时间：2022-09-16 10:34 | 1人回答 | 79次阅读

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怎么调节排便为每天一次

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马丹丹上海市中西医结合医院副主任医师回答时间：2022-09-16 10:52

多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，预防便秘发生，再就是如果有腹泻，还需要检查是否有肠炎及肠功能紊乱发生，考虑口服益生菌调理肠道菌群，避免辛辣生冷刺激性食物和饮酒，再就是考虑中医科望闻问切辨证施治中药调理治疗，避免耽误病情，症状加重。

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如果经常反反复复再次出现这种大便情况，考量是肠炎的症状，与个人饮食生活习惯也有关系。要留意饮食规律，防止暴饮暴食，也别吃极冷辛辣刺激油腻的食物，再适当的口服调养肠道的药物，能有利于症状的稳定。如果症状严重持继不转好，可以到医院复诊，化验大便常规，根据结果对症救治。必须强调声明以饮食清淡为主，注意规律的作息时间。

怎么调节排便为每天一次

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马丹丹 上海市中西医结合医院 副主任医师 回答时间：2022-09-16 10:52

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马丹丹上海市中西医结合医院副主任医师回答时间：2022-09-16 10:52

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