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高血压可不可以喝红枣汤

提问时间：2022-11-12 09:28 | 1人回答 | 56次阅读

高血压血压

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高血压可不可以喝红枣汤

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-11-12 09:47

这是可饮用的，高血压饮食需要注意几点，第1、盐摄入量与血压呈正相关，世界卫生组织建议每日盐摄入量应控制在6g以下。第2、多吃新鲜蔬菜、含钾、叶酸类食物。第3、减少脂肪、胆固醇摄入量，适当补充蛋白质。第4、戒吸烟和限制饮酒。第5、适当增加体育锻炼。

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