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剖宫产便秘怎么办？

提问时间：2022-06-15 19:07 | 1人回答 | 51次阅读

便秘怎么办剖宫产便秘

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剖宫产便秘怎么办？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-15 19:23

剖腹产后便秘,是因为胃肠功能减弱了,肠蠕动缓慢,平时要多吃新鲜蔬菜和水果，多喝些白开水，注意多吃粗纤维食物,这样才会有助促进胃肠的蠕动，从而缓解便秘。

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如果经常出现便秘，这种情况应当考量和个人的生活习惯有很大的关系，比如说吃的食物纤维比较少，吃了太多的辛辣刺激的食物以及很少运动都有很大的关系。因此建议留意积极的重新调整饮食生活习惯，尽量多吃蔬菜水果，适当的活动，实施腹部的推拿，冷敷有利于稳定便秘。需要强调的是建议多喝水，少食多餐，多晒太阳，少熬夜，饮食要营养均衡。

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