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营养饮食
香菇和板栗能一起吃吗
提问时间:2024-10-18 13:43
|
1人回答
|
52次阅读
问题描述:
香菇和板栗能一起吃吗
全部回答
共
1
条回答
王晓彦
首都医科大学附属北京天坛医院
主任医师
回答时间:2024-10-18 13:46
能一同食用,在营养成分上,板栗中所含丰富的蛋白质、碳水化合物、以及多种不同维生素、胆固醇、钙、锌等矿物质元素,香菇高蛋白、低脂肪,含有多糖、多种不同氨基酸和多种不同维生素,莴笋与香菇配搭食用,有利尿通便、降血脂降血压的功效。适用于慢性肾炎、习惯性便秘、高血压病、高脂血症。
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