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有腰肌劳损可以通过汗蒸来缓解吗

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有腰肌劳损可以通过汗蒸来缓解吗

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陈秀杉
陈秀杉 山东大学齐鲁医院 副主任医师
腰肌劳损可以通过汗蒸缓解。腰肌劳损是不良的生活习惯,比如长期弯腰工作或者是过度的剧烈运动腰部等都会导致腰肌劳损,而适量的汗蒸可以起到促进血液循环,缓解疼痛的作用,对腰肌劳损的治疗是具有一定的帮助的。腰肌劳损患者在日常生活中应注意休息,要避免腰部的过度损伤,同时也要通过一定的针灸、推拿或者按摩进行治疗。

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