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过敏性鼻炎秋季适合吃什么食物

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过敏性鼻炎秋季适合吃什么食物

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王海泉
王海泉 山东省立医院 主任医师
过敏性鼻炎患者秋季可以多吃一些新鲜的水果,蔬菜和富含维生素的食物,如胡萝卜,芹菜,菠菜,鸭梨,苹果,香蕉等等。另外平时也要做好护理工作,多喝水,多休息,出门戴口罩,做好防护措施,尽量远离容易引起过敏的东西。

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过敏性鼻炎患者晚上症状加重,首先考虑是由于接触了过敏原,加重了鼻粘膜水肿的症状,从而是鼻塞、流鼻涕的症状更加严重。其次晚上外界温度下降,所以体温也会逐渐下降,由于鼻粘膜对温度是比较敏感的,所以当温度下降后,会使过敏性鼻炎的症状加重。另外晚上睡觉时多为卧位,所以会影响鼻涕的流出,鼻涕倒流到咽部,可能会有咳嗽的症状,从而使过敏性鼻炎的症状加重。如果过敏性鼻炎的患者,本身就对冷空气过敏,在夜晚要注意保暖,保持家中温度适宜不要太低。

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