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感冒发烧吃什么食物比较好?

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感冒发烧吃什么食物比较好?

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谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
出现感冒发烧的话,其实最好还是多吃一些蔬菜水果是比较好的,特别是一些水分量大的食物水果。少吃一些肉类高脂肪高热量的食物,这样不容易消化,会加重感冒症状的,平时多喝水,不吃辛辣刺激的食物,最主要的是注意休息,不要熬夜,同时服用感冒药物就可以了。

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感冒,习惯上分为病毒性感冒和细菌性感冒。病毒性感冒有:普通感冒、流行性感冒(简称"流感")和病毒性咽炎等。细菌性感冒有:细菌性咽扁桃体炎。对感冒应以支持疗法及对症治疗为主。可大量饮水、通大便、热水洗脚,饮食应清淡,注意休息。初起时可用发汗法,如有并发细菌感染可用磺胺药或抗生素。预防:增强抗病力及定期注射免疫球蛋白可有效预防感冒。

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