经常吃菠菜有可能对于缺铁性贫血的治疗，可以起到辅助治疗效果，但是对于其它类型的贫血，有可能作用不大。缺铁性贫血的发生，主要是由于铁元素缺乏所导致的，除了可以使用铁剂进行治疗以外，也可以适当的多吃一些富含铁元素的食物，菠菜当中铁元素含量比较丰富，所以经常吃菠菜，有可能有利于缺铁性贫血的恢复。除了菠菜以外，鸡肝、鸭肝、猪肝、猪肚、猪血、鸭血当中，铁元素含量也是比较丰富的，可以适当的多吃，但是导致贫血的原因是非常多的，如果是由于白血病、多发性骨髓瘤等其它疾病所导致的贫血，则吃菠菜意义不大，需要进行相应的治疗。