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嗜睡是抑郁的哪个阶段

首先,嗜睡往往与抑郁症状相关,但其实它并不一定是抑郁的特定阶段。抑郁症通常表现为情绪低落、兴趣丧失和能量减退,而嗜睡则可以视为一种逃避现实的方式。当人们感到沮丧或无力面对生活中的压力时,嗜睡可能成为一种临时的解脱。通过沉浸在梦境中,他们可以暂时忘却烦恼,逃避内心的不安。因此,嗜睡有时可能是抑郁症的一个表现,但更确切地说,它是情绪低落时的一种反应。