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大肚子
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大肚子怎么减肥最快最有效的方法
针对大肚子问题，最快最有效的方法是运动和抽脂手术。运动可以选择跳绳和跑步，能促进脂肪燃烧和新陈代谢，但需要长期坚持。若效果不明显或时间有限，可选择抽脂手术，快速达到苗条身材。
中医减肥
大肚子怎样按摩减肥
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
女生大肚子，关键还是长时候大量食用高脂肪和高热量的食品引发的，也有多是饭后不活动，长时候久坐等引发的。因此提议在饮食上，尽大概吃一些含脂肪低和热量低的食品，关键以油腻为主，吃一些新鲜的菌类和水果，在按时补充维生素的同时，还能够到达减肥的后果。
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2022-04-02
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