机体火盛，机体免疫力下降，咽部粘膜存在炎症刺激扁桃体发炎肿大，可以去医院耳鼻喉科检查一下，局部消毒上药，可以吃一些头孢克肟及口炎清颗粒等清热泻火药，配合做一下雾化，长期不见好转，可以考虑手术切除扁桃体，合理作息，多饮水，保持口腔卫生，多吃新鲜蔬菜水果。