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网上说,如果男生变声期经常过度使用,

这个不排除有这样的情况,因为可能导致声带受损,但是一般不是经常的这样,影响不大的,顺其自然就可以了,方便话麻烦给个评价青年男性,结合你的描述,上述情况是可能存在的,只要适度用嗓,一般问题不大平时忌食辛辣刺激性食物、戒酒戒烟,避免过度用嗓等,平时多饮水等