中老年人胸痛多见于冠心病、慢性气管炎、肺气肿等。缓解中老年人胸痛，可分为日常预防和药物治疗两个方面：日常预防：主要是避免胸痛的诱发因素：1.调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。2.调整饮食结构，进食清淡、易消化、低盐、低脂、低胆固醇的食物，少食多餐，避免过饱。3.戒烟酒，禁食浓茶、咖啡及刺激性食物，以防冠状动脉痉挛，加重心肌缺血缺氧。4.保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。5.避免寒冷刺激，注意保暖。6.治疗可能加重心绞痛的疾病，如高血压、糖尿病、心衰、贫血、心律失常。药物治疗：中医认为，血脉瘀浊阻滞可出现心悸不宁的现象，且常伴有头晕、胸痛、气短等症状，多由外感或内伤引起气机不畅、气不行血、血行瘀滞而成。患者可在医生的指导下使用胶囊，其由三七、丹参、灵芝、杜仲、白薇、仙人掌、甘草等十余种益气、活血、通脉的药物组成，具有化瘀止痛、理气活血的功效，对缓解中老年人胸痛有不错的效果；而且处方整体处方刚柔相济、凉温并行、攻补兼施，具有散淤止痛效果强、行气活血不出血、补气滋阴不上火的特点。

如果是冠心病他要手术后，在这个围手术期，我们在饮食方面还是要逐渐的过渡。从开始的禁食到流食、半流食，再到最后的正常饮食，在正常饮食当中也是要选择一些容易消化的、易吸收的食物，适当的增加膳食纤维。到冠心病搭桥手术之后完全恢复，恢复到正常的生活状态的时候，在饮食方面的要求我们还是要求低盐低脂饮食。低脂饮食也是针对于冠心病的一种饮食建议。里面我们要减少酯类含量比较高食品的摄入，比如说鸡蛋，每周不要超过四个以上的鸡蛋，比如说五花肉、全脂的奶制品奶酪、油炸的食品，或者是少吃川菜火锅、少吃外卖的食品。在干果方面也是需要减少摄入。另外尽量的避免摄入各种的饱和脂肪酸，比如说猪油、牛油、羊油，或者是含有大量反式脂肪酸的食物，比如说珍珠奶茶这些。另外要求低盐饮食。很多的冠心病的患者他都伴有高血压。那在这一部分病人当中，低盐饮食也非常关键的，要减少盐的摄入。一天盐的时候尽量不要超过六克。另外是强调的饮食结构的合理。除了少油少盐我们还要适当的多吃蔬菜水果还有粗粮，然后每天也要设定摄入一定量的蛋白质和奶制品。那蛋白质我们希望摄入一些优质的蛋白质，比如说一些瘦肉、鱼肉等等。

首先心绞痛要明确一个概念，并不是所有胸痛都是心绞痛，心绞痛一定是因为冠心病引起来胸痛才考虑是心绞痛。冠心病治疗这方面包括两个方面，一个是长期改善愈后药物治疗，一个是临时改善症状治疗。改善长期预后治疗药物如阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物加降脂药物如他汀类药物，如果没有临床不良反应，应该是长期终身服用。还有改善临床症状药物，就是在胸痛发生的时候，或者是为减少胸痛发生的一些药物，临床常用西药包括硝酸酯类如消心痛，单硝酸异山梨酯。临床还可能会用到曲美他嗪等营养心肌药物，改善微循环尼可地尔，包括现在有不少中成药如速效救心丸、丹参滴丸、这些可以改善心绞痛。

胸闷是临床一种非特异的症状，可见于心脏疾病、肺脏疾病、食道疾病等其他很多的疾病，所以诊断和鉴别有一定的困难。如果病人能够提供给医生，胸闷发生过程的特点，非常有利于医生作出正确和迅速的诊断。比如病人发生胸闷以后，可以用家庭自测血压的血压计进行血压和心率的测量记录这些数值，就诊时候提供给医生。同时也可以迅速的平卧休息，观察胸闷症状，随体力活动状态改变恢复的情况。还有关注一下胸闷发生的特点，是在饭前发生还是空腹状态下发生，有没有和一些特殊的姿势体位相关，有没有在静息的情况下发生，在运动以后就能缓解。或者是静息的情况，往往没有症状多在活动的情况下发生。也就是帮助医生收集发生胸闷症状的特点以及规律，这样在就诊时提供给医生除了胸闷以外，更多的临床信息资料，有利于医生迅速正确地作出判断。

冠心病不属于遗传性疾病，但有一定家族因素。冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，冠脉硬化导致心脏供血不足，出现胸闷、胸痛症状。治疗冠心病，患者应在医生指导下正确服药，可服用硝酸酯类药物来改善心肌供血；患者平时应控制好情绪，多吃低热低盐食物等。