出现阴唇发黑，其实大多数还是属于一个生理现象。因为成年的女性随着体内的生殖器官逐渐发育成熟，雌性激素水平会增高，随着激素水平增高之后，会使外阴部有一些色素沉着，所以会出现阴唇发黑的情况，这是属于一个正常的生理现象。出现颜色发黑，还可能是由于和遗传因素有关系。一般阴唇的颜色也受到遗传的影响，和皮肤的颜色黑浅是一样的。一般皮肤比较白的人，外阴虽然有色素沉着，颜色可能也发淡一些，但是皮肤比较黑的人，外阴的颜色可能会更加黑一些。再一个，有一些内分泌疾病的时候，也可能会出现阴唇的颜色更黑一些。临床比较多见的，像多囊卵巢综合征的病人，由于体内的雄激素水平增高，也可能会出现黑棘皮症，这样也有的人会出现外阴的颜色更黑。再一个，有一些人性生活比较频繁，也可能会使女性分泌雌性激素水平增高，所以颜色相对可能会更黑。另外，性生活比较频繁的人，由于阴部充血，所以更有利于色素的沉着，使外阴的颜色会更黑。所以阴唇发黑的原因非常多，大多数还是属于一个生理现象，但是也有个别的。如果是局部的颜色比较黑，形成黑色素痣，这种就是属于疾病了，必要的时候还是应该到医院来就诊，可以取一下活检，看看到底是什么原因。像外阴的黑色素瘤，可能就会表现为局部一个黑点，也有的人可能会肿起来，会比较疼痛，或者是有一些其他的症状。也有的人没有任何症状，只是表现为一个的黑色素痣，这时候要去活检来明确，到底是什么疾病。

对于多囊卵巢综合征的饮食方法是分类饮食，控制升堂糖、多吃蛋白质、适当矿物质、维生素。改善生活方式，实际上是对饮食运动的规范，特别是对于肥胖的多囊卵巢综合征来讲，通过改善饮食，适当运动，如果体重减少5%的话，有95%的人，是（月经）稀发、排卵的症状可以改善。建议生酮饮食，多吃蛋白质，因为蛋白代谢生成丙酮，所以叫生酮。肥胖患者，限制碳水化合物的入量。增加蛋白质。包括瘦肉、鸡蛋、牛奶。适当矿物质、维生素，主要是蔬菜，比如绿叶蔬菜等，还有水果。分类饮食，把升糖算一类，包括主食，包括水果，还有长期爱吃的山药、土豆、南瓜，实际上所有这些东西，不管是粗粮、细粮，最后都是升糖，在膳食结构中要控制。

好几个月没来月经，建议近期到医院妇科进行激素6项、诊断性刮宫或B超等检查，了解内分泌及子宫内膜的情况，查明原因后对症治疗。在没有确诊前不要盲目用药，以免加重病情。平时注意饮食调理，注意生活规律，保持心情舒畅，适当运动。如果停经的时间超过了半年，考虑是继发性闭经。停经时间不足半年属于月经周期长，常见原因有：1、如精神刺激、过度紧张、寒冷刺激、环境变化、营养不良等，这些因素均可导致中枢神经系统功能受抑制，从而使垂体促性腺激素的分泌减少，引起闭经。2、长期服用避孕药特别是长效避孕者，可由于垂体促性腺激素分泌受到抑制而引起闭经。3、常见引起继发性闭经的其他疾病，还有子宫内膜结核、多次宫腔手术后损伤子宫内膜引起宫腔粘连，以及多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰及闭经溢乳综合征等。

多囊卵巢女性很少会发生性冷淡。它大部分临床症状是月经失调，主要表现为月经很少，几个月来一次月经，有的人甚至出现闭经。体内没有排卵，会导致不孕的发生。有的女性体内雄激素水平高，会出现不同程度的多毛，身上阴毛丰富。有的女性还可能有新的萎缩，阴蒂肥大。大约一半的女性会出现肥胖。体内胰岛素抵抗以及高胰岛素血症患者，容易发生糖尿病，有的人容易发生心血管疾病，表现为血脂代谢紊乱，容易导致动脉粥样硬化，从而导致冠心病和高血压等等。

卵巢囊肿不是多囊卵巢综合征，两者有很大的区别。卵巢囊肿多发生于一侧卵巢，而且是单发。通常无明显的临床症状，除非囊肿扩大，可以造成一些压迫症状。个别卵巢囊肿可能会有内分泌改变，造成月经不规律，月经淋漓不尽。多囊卵巢则是一种综合征，多发于生育年龄的妇女，通常表现为月经失调，月经稀发，甚至发生闭经。另外，因为多囊卵巢有排卵的障碍，很多患者患有不孕的表现，50%的患者还有肥胖表现，这与多囊卵巢脂代谢异常有很大的关系。通过超声检查和激素的检查就可以诊断和区别。一般从月经情况来看，考虑是多囊卵巢，有的患者多囊卵巢早期的时候内分泌尚可，检查的指标没有明显的变化，但是症状比较明显，比如闭经，体重增加、多毛等等，并且卵巢内有多个发育不良的小卵泡，卵巢壁增厚或者是不排卵等等，一般是需要进一步的综合检查。明确是卵巢囊肿还是多囊卵巢综合征，一般针对性的调理和治疗，长期的闭经或月经不调会导致病情的加重，并直接影响受孕。