至少三个月才可以跳绳，跳绳运动相对来说还是比较激烈的，做完假体隆鼻或鼻综合，至少三个月以后再跳绳，因为这种剧烈运动对于假体位置移位都还是有一定的影响，所以不建议做跳绳这些剧烈运动，轻微的跑步或舒展运动，是没有问题。主要是怕影响鼻骨假体的位置，过早的运动可能导致局部充血加重。因此，建议要是做简单的假体隆鼻，至少一个月，如果是复杂的鼻综合，至少三个月。这样的话在做剧烈运动的时候，鼻部的结构是相对稳定的，假体也是相对稳定的，周围的组织也不会容易出现充血。

很多人中国人可能会特别苦恼鼻子过于的宽大，对于鼻子宽大首先要区分原因，一种病人的鼻子其实是属于鞍鼻的一种，只是说基座太宽，所以显得鼻背较窄，而整座鼻显得比较宽大，对于这种病人可以通过隆鼻的方式进行矫正，通过置入硅胶或者膨体的隆鼻方式使鼻部肌肉显得更加的窄。还有一种人其实鼻子是比较高的尤其是鼻背区域，只是说整体鼻显得比较宽大，对于这种病人可以采取截骨的方式，比如说进行鼻背截骨，将两侧的鼻背进行缩窄，从而达到缩窄鼻子的目的。

隆鼻后会出现假体偏移、晃动、下滑以及外露、感染的并发症。隆鼻使用材料有人工假体材料，包括硅胶和膨体。隆鼻后出现并发症是可以避免的，找有经验的医生，选择非常好材料的厂家和材质。做操作时要选好层次。出现假体晃动是因为层次放的不对，没有真正的放到鼻背筋膜，紧贴鼻骨的位置上，放过浅会易造成晃动。腔隙剥离不够均匀，会出现假体偏移。医生术中无菌操作掌握不好，会出现感染。做人工材料时，会出现透光或假体轮廓显行，采取自体组织进行覆盖，用小技巧避免不良情况发生。做自体软骨进行隆鼻时，假体支架构建不够稳健，会经过出现整个鼻结构的塌陷。

注射隆鼻顾名思义医生采用注射方法，也就是针剂方法进行隆鼻。注射隆鼻是一种微创方式，损伤比较小，恢复也比较快，操作又很简单，所以注射隆鼻是比较好的微整方式。但是患者应该检查一下医生注射的材料究竟是什么，是否是合格产品。患者常用充填材料有玻尿酸和胶原蛋白，也包括自体脂肪。因为玻尿酸和胶原蛋白有半年至一年吸收期，需要在吸收以后进行反复的填充和注射。自体脂肪移植可能在经过一两次充填以后，患者就可以不再进行补充了。但是脂肪和所有玻尿酸的填充剂会比较柔软，医生在选择的时候也会选择一些交联度比较高、有一定硬度、形态维持比较好的填充剂来进行治疗。医院门诊里求美者有多，注射过很多种填充材料，这是临床门诊经常见到的情况，比如说患者注射过奥美定或者其他各种注射剂，包括患者和给患者注射的美容院人员都不知道注射的究竟是什么材料、什么生长因子，如果这些材料注射完以后会对患者造成很高的风险，患者有可能会出现大量的感染、移位、整形后不规则、外形不良这些情况。而且注射材料取出是会非常困难，因为它会跟患者体内组织融合在一起后对自己组织进行破坏，在有细菌情况下又形成了感染，导致会长期治愈不良。所以患者在选择注射隆鼻的时候，一定要选择正规产品或者自体组织，如果随便注射其他材料可能会发生非常严重的并发症。当然注射隆鼻只是一定程度上对鼻子外形进行改善，如果患者寻求鼻子很高、很挺对外形有非常精致的要求时，患者还要做鼻子的整形手术来解决需求。

隆鼻方法有很多，主要还是因人而异。隆鼻方法有很多种，比如注射隆鼻、线雕隆鼻、手术隆鼻，手术里面又分各种材料应用或者自体组织应用，所以因人而异。如果是鼻根部轻微凹陷的患者，其它都非常好，只是因一点点瑕疵造成了鼻子形态不美观。这种情况下通过玻尿酸注射就能改变鼻形，创伤小，风险小，代价也很小。如果是鞍鼻或者因为外伤后，造成了一些歪鼻。这种情况，一定要通过手术方法来解决。虽然创伤大，但可以重塑鼻部结构，形状上带来彻底改变。