儿童腿疼的原因是多方面的，要根据具体情况，具体来分析原因，不能一概而论。儿童腿疼有时候是因为活动量过大，引起的肌肉酸痛，或碰着了导致的肌肉、韧带的损伤。生长痛儿童会觉得晚上睡觉时腿疼，或膝盖、大腿有疼痛，经过一段时间会自行消失。还有一种儿童腿痛，是大腿的髋关节部位疼痛，而且是一侧的髋部大腿疼痛，这种情况是孩子出现了一过性的滑膜炎，髋关节的一过性滑膜炎疼痛，通过对症治疗，卧床休息几天也就缓解了。

大腿根部出现抽筋的情况后应该停止活动，然后先将抽筋的部位及时牵拉开来缓解症状，如果抽筋的部位是大腿根部的前侧，可向后做大腿的伸展运动，如果抽筋的部位是大腿根部的内侧，可将两腿分开牵拉。如果抽筋的是大腿根部的外侧或者后侧，可通过将髋关节向内或者向前完全的方式来缓解抽筋的不适，在牵拉的同时可适当用手按摩或者轻轻拍打抽筋的位置，可促进快速恢复。抽筋的原因有很多，比如突然剧烈运动、受凉、缺钙、局部神经受压等，待缓解后还应该对症消除诱发因素。

发烧腿酸疼首先应该进行退烧处理，这样才能从根本上消除肌肉酸痛的症状，如果是低烧可先进行物理降温，如果是高热，应该及时服用退烧的药物。增加饮水量，通过增加排尿量来加速体内酸性物质的排泄，并且多休息，保证有充足的睡眠时间，还可以自己按摩腿部，也能改善乳酸堆积的情况来缓解不适。发烧时由于机体的代谢速度会加快，会有大量的酸性物质产生而，堆积在腿部的肌肉当中而引起酸痛的症状，这是正常现象，只要积极治疗就会逐渐恢复。

出现腿酸胀现象，可见于过度运动或没有掌握正确的运动方法，造成横纹肌溶解等问题，而使肌酸激酶产生过量，大量堆积在腿部，就会导致腿酸胀。若是青少年，不排除是体内缺钙引起的，因为正处于青春发育期，机体需要更多的营养以及维生素，若是体内缺钙，就容易导致小腿酸痛。不排除是流行性感冒或发热造成的，在机体受到病原菌侵袭之后，容易导致免疫应答，此时患者会感觉到全身酸麻胀痛，特别是双下肢酸痛比较明显。与腿部肌肉慢性劳损有关。

患者腰膝酸软吃营养神经的药物，口服复方杜仲健骨颗粒或者藤黄健骨颗粒等中成药。1、退变性腰椎管狭窄，这种情况可以选择营养神经的药物，如腰膝酸软吃，也可以应用脱水消肿的药物来减轻腰膝酸软；2、退变性的膝关节骨性关节炎，这种情况可以选择口服复方杜仲健骨颗粒或者藤黄健骨颗粒等中成药。以及一些外用膏药；3、骨质疏松，需积极抗骨质疏松治疗，选择口服碳酸钙口服或钙尔奇D，以及骨化三醇等促进成骨的药物；四是不宁腿综合征，治疗效果欠佳，建议进行中医针灸或者理疗。

一般情况下，小孩腿疼膝盖疼可能是正常的生理现象，也可能是外伤、关节炎等原因导致的，可根据具体原因通过日常调理、药物治疗来缓解。具体情况如下：

如今不少人的双腿都比较容易出现酸痛的症状，如果长时间出现该症状的话，就应该引起自身的重视并且及时的去医院接受治疗。因为这很有可能意味着人的身体患有某些病症，比如肾虚以及贫血等，也有可能是内分泌疾病又或者是肌无力等症状的出现所引起的。

腿痛的原因是非常多的，比如缺钙、炎症等会引起腿疼的情况，静脉曲张引起腿疼，患者需要多休息，观察身体的症状，然后告诉医生，做出检查，查清原因，这样才可以针对性的去医治，以免腿疼疾病被耽误，对患者的身体会造成更大的伤害。

腰膝酸痛患者需要注意饮食，可以吃一些虾，其中的蛋白高，脂肪低，对身体恢复是有帮助的，还可以补锌，一定要检查以后补充。还可以通过药物，针灸等方式来改善，但是一定要遵医嘱，不可以擅自的吃药，防止刺激身体，导致病情变严重。

老寒腿和风湿在我们生活中很常见，很多人都会把两种病混淆，其实这两种病是有区别的，我们要及时的能区别诊断，才能对症治疗，老寒腿并不是风湿，风湿这种疾病是一种自身免疫系统的疾病，一般会出现对称性的疼痛，关节变形。但是老寒腿主要是受风着凉劳累，一般这种疾病做一些物理治疗的话能够缓解，而风湿是不能够缓解的。

治疗腰腿痛的方法有很多，主要包括保守治疗和手术治疗两类。如果疼痛时间不长，在两个月之内可以尝试各种各样的保守治疗。以腰椎间盘突出为例，保守治疗包括：第一，绝对卧床。比如可以选择绝对卧床一个月，卧床会减轻突出组织对神经的压迫，甚至于如果不严重，还可以再慢慢的复原。第二，药物治疗。有消炎镇痛的药物，如洛索洛芬钠、芬必得、扶他林这一类。第三，如果突出不严重，可以做一些比较温和的按摩，但是切记暴力按摩，因为暴力按摩有可能会加重突出；还可以牵引，目的是让突出不太严重的组织回去。这些治疗能够让60%患者的疼痛得到缓解，甚至于治愈。如果保守治疗两个月以上还是症状得不到缓解，就要考虑微创手术和传统的开放手术。随着技术的进步，微创手术的效果、安全性越来越高。

腿疼是否可以拔火罐取决于腿疼的病因。血管疾病导致的腿疼不能拔火罐，因为下肢血管疾病不能受热，包括洗腿、洗脚，也不能用太热的水；对于慢性风湿性或肌肉拉伤、损伤性的腿疼，拔火罐可能有一定的帮助。

老年人腿疼原因很多，饮食由病因决定。一、老寒腿引起的疼痛，患者宜多吃温热的食物，如羊肉；二、由于骨质增生、椎管狭窄等骨科疾病造成的腿疼，患者需补充维生素；三、若血管堵塞，应用活血药物治疗，如红花泡脚、黄芪煮水喝等。