小孩脾胃不好怎么调理小孩子如果脾胃不好，尽量在生活中注意生活、饮食调理，对孩子的脾胃会有些帮助。中医认为脾胃是后天之本，全身的气血都依赖于脾的运化，一旦脾胃虚弱以后，就会影响孩子其它脏腑正常发挥生理作用，所以在孩子出现脾胃不好的时候，一定要注意进行生活调理。尽量吃些容易消化的食物，给孩子煮小米山药粥、小米莲子粥、小米百合粥，对孩子的脾胃虚弱都会有调理的作用。再就是平常饮食中，尽量不要给孩子吃过于油腻或者是不容易消化的油炸食物，对孩子的脾胃也不容易造成伤害。再就是给孩子的饮食量一次不要过多，不要暴饮暴食或者是时多时少的现象，尽量给孩子规律进食，对孩子脾胃的调理也会有一些帮助。脾胃不好吃什么药脾胃不好可以吃人参健脾丸、参苓白术丸、健胃消食口服液等健脾胃的中成药，也可以用促进胃肠蠕动的促动力药，如多潘立酮、莫沙必利、依托必利等，复合消化酶胶囊等助消化药，对于脾胃不好导致的腹胀、食欲差也有改善作用。脾胃不好喝什么茶最好脾胃不好适合喝党参山药茶。材料：党参、山药、生姜、蜂蜜。用法：将前2味共研为粗末，生姜切碎，3味一同放入保温杯中，冲入沸水，加盖闷30分钟，调入蜂蜜，代茶饮用。功效：健脾益胃。党参，具有补脾肺气、养血生津的功效。临床应用于治疗脾肺气虚、体虚倦怠、食少便溏、肺虚喘咳、津伤口渴、血虚头晕、心悸等。小孩脾胃不好吃什么食物可以调理小孩子脾胃不好，可以通过吃以下食物进行调理，效果比较不错。第一，肉蛋类。常有的有猪肚、牛肉、狗肉、鸭肉、鸡肉、猪肉、牛肚，这些有补脾益气、滋阴养胃、滋养脏腑的功效。第二，蔬菜类。常见的有萝卜、山药、甘蓝、扁豆、西红柿、大头菜、香菇。第三，五谷杂粮类。主要有玉米、糯米、小麦、蚕豆、莲子、黄豆等。平时脾胃不好的孩子，建议在饮食上一定要少食多餐，避免暴饮暴食以及挑食，必要时可以结合中药进行调理治疗。脾胃不好吃什么水果1.木瓜。性平，味甘，含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收。有健脾胃，助消化功能。用于胃痛，消化不良等症状。2.石榴，具有生津止渴、润燥功效。其中含有鞣酸、维生素c、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化的物质，对调理肠胃有一定的功效。3.苹果。具有健脾补气益胃功能。含有的果胶会起到吸附作用，容易吸收有毒物质。脾胃不好按哪个穴位效果最好1、腹部任脉穴位的中脘，用掌心放于中脘部位，顺时针方向揉按3-5分钟。于饭后半小时操作，可以健脾助运、促进胃肠蠕动；2、内侧腕横纹上两寸的内关穴，用拇指按揉，上下午各一次，每次3分钟，以局部酸胀、微疼为度，能和胃降逆；3、膝关节下三寸的足三里穴，用拇指或食指由轻渐重揉按3-5分钟，上下午各一次，能补脾固本；4、背部膀胱经沿肝俞穴至三焦俞穴，以拇指推按，每次往返50次，可以调节脏腑的阴阳平衡。

中医认为，黄色入脾。脾胃不好的人平时可适当多吃黄色食物，如小米、玉米、南瓜、板栗等，有利于健脾养胃。同时，还可适当吃点芡实、薏米、淮山药等具有健脾祛湿作用的食物。小米粥、八宝粥、山药粥等都非常适合需要养胃的人食用。此外，一些药膳做成的汤也有养胃功效，如冬瓜薏米鲫鱼汤、山药土鸡汤、板栗排骨汤、茶树菇红枣乌鸡汤等。脾胃喜温，寒性、生冷的食物易损伤脾胃，尽量不要吃。少喝凉水，少吃凉拌菜。想通过中医来调理的患者，可以在医生指导下服用一些中成药，例如参苓健脾胃颗粒。平常还要注意保暖。

早上吃的东西下午就排出，应综合分析。比方早上吃像火龙果、香蕉等滑肠的食物，可能下午就会排出。如果没有异常情况，且拉出的是成形的软便，则属于正常排便。当然，火龙果进食后大便可呈红色，也属于正常的生理状况。有的病人吃完就拉，拉出来的大便可能是溏，水分太多，不成形，这种情况可能是存在脾胃虚弱、吸收、运化无力，导致食物没有完全吸收利用就被排出。有的病人吃完后马上拉，而且肚子疼的厉害，这种病人可能是脾胃虚寒的情况，摸上腹部肚皮也是凉凉的。

参苓白术散可以用开水冲，但是必须温水送服。开水冲不仅不会破坏药物药效，还可以促使药效发挥到最佳状态更便于人体吸收。但是在服用药物时，伴有感冒发热、大便不通畅、肛门有下坠感等患者禁忌服用；也要注意避免与感冒药物同时服用。

很多患者会因为日常饮食不当或起居不当而造成脾胃虚弱。患者出现脾胃虚弱以后，睡眠质量会大大下降，并且会出现气短乏力的状况。并且患者还会出现气血不足的状况，影响患者体液的吸收，甚至造成肾气不足的状况。

患者在出现脾胃虚弱以后，会有舌苔厚腻的状况出现，并且患者的食欲也会有所下降。这个时候患者需要在饮食上面进行调理，祛除体内的湿气。保持饮食的正常，才能够更好地避免疾病的恶化。另外，不要偏食，对脾胃进行保护。

脾胃虚弱的患者平时可以多吃一些中成药来调理。如果消化不良的话，那么可以吃保济丸来治疗脾胃虚弱。吸收不良的患者可以吃保和丸来治疗。脾胃虚弱症状非常严重的患者可以选择补中益气丸，这样还能提高体质。

很多人会有脾胃虚弱的现象，那么脾胃虚弱吃什么好?日常生活中有不少的食物可以调理脾胃，饮食对脾胃的影响是很大的，所以一定要按时吃饭，以防引起脾胃不适，脾胃不是可以吃一些猴菇，还可以吃一些山药，这些食物对脾胃都是很有好处的。

脾阳虚形成的主要原因是过食生冷、过用苦寒药物、年老体衰三个原因。在症状方面，既有脾气虚的特点，像食欲不振、食少纳呆腹胀、大便不成形、稀溏，还会有阳虚生内寒的症状，像腹部冷痛、喜温喜按、大便不成形、顽固不化、下利青谷等。

保持良好的饮食习惯，少食生冷、辛辣、油腻类食物，保持心情舒畅，注意保暖，加强锻炼等可以调理脾胃虚弱。脾胃虚弱患者在日常生活中应保持良好的饮食习惯，做到饭前少用脑、饭中专心吃饭、饭后适当休息、同时避免饥饱不调，少食生冷辛辣油腻类食物。注重情绪调整，保持心情舒畅，注意腹部保暖，加强日常锻炼，从而达到促进脾胃运化的作用。