一般安宫牛黄丸的保质期为5年，只有在保质期内服用才能完整的发挥药效，安宫牛黄丸应放于阴凉干燥处储存，不要放在冰箱中，冰箱湿度大，不易保存，并且一定要密封，避免受到阳光的照射。安宫牛黄丸的药效与保存时间长短的关系不大，只要在保质期内就可以，其药效主要还是与君药成分有关，安宫牛黄丸有以天然牛黄和天然麝香为君药的，比如北京同仁堂安宫牛黄丸，药效更为可靠，选择时应注意。

首先中药的熬制要有合适的熬制工具，一般来说是砂锅，现在的条件下，不是所有的人家庭里都有砂锅的话，不锈钢的锅性质比较稳定也是可以的，但是不可以用铝锅，也不可以用铁锅。另外一个家里如果有紫砂壶或者是电子的煎药锅，或那种玻璃的养生壶也是可以的。挑选了合适的工具以后，熬的时候要注意，一般的熬法是先把药要泡半个小时，泡开了之后，加水没过药面，然后上锅大火煎开，大火煎开之后再关小火，小火第一煎一般要煎半个小时左右，煎了半个小时之后，把这次煎得的药液可以倒出来，倒出来之后再续新的水。再上锅大火熬开以后，再上小火再煎，煎15~20分钟左右就可以再把药液倒出来。第二次的药液和第一次的药液混合在一起，要全部所煎得的药液，然后混合在一起之后，一般是分为两次，早一次，晚一次，温服就可以了。

藏红花对微循环障碍有明显改善作用，可用于治疗黄褐斑，女性朋友只需每天用1到3克藏红花泡水喝，坚持服用半年以上就可以起到消除黄褐斑作用。黄褐斑是一种发于颜面的色素增生性皮肤病。皮肤呈淡褐色或褐色斑片，斑片形状不一、界限清楚，无自觉症状和全身症状，好发于面部。本病发生与肝，脾，肾三脏密切相关。忧思恼怒、七情不舒、肝失疏泄可致气机郁结，气血瘀滞脾阳不足、运化失司、水湿内停、湿邪凝滞、阻滞经络，可导致气血瘀滞。肾阳不足、阴寒内盛可使气血失于温煦，瘀滞于颜面。肝郁脾虚，肾虚都可以导致气机不畅，气血瘀滞，不能润泽面部肌肤，从而发生黄褐斑。藏红花味甘，性寒，归心肝经，具有活血，化瘀，凉血解毒、安神、解郁的功效。

蒲公英药用价值主要有清热解毒和去除疖肿。一、清热解毒。人体若出现毒邪症状，如咽喉肿痛、皮肤上生疖肿等，可以用蒲公英内服或者外用，消除身体毒邪。二、去除疖肿。如腿部红肿伴发热，可用蒲公英配合金银花、地丁等煎服，将剩余渣敷在发炎部位，有显著消炎效果。

补肾壮阳的中药主要适用于临床肾阳虚的患者，一定要根据自己的实际情况来使用。补肾壮阳的中药主要包括熟地、鹿茸、巴戟天、肉苁蓉、菟丝子等。鹿茸是一种比较名贵的中药材，具有补肾阳和强筋骨、益精血的功效。还有一种是淫羊藿，也叫仙灵脾。淫羊藿是一个在很多壮阳补肾的保健品中都含有的一种成分，也是非常常用的补肾阳的中药，具有温补肾阳和祛风湿的作用。巴戟天、菟丝子、锁阳、肉苁蓉具有温肾阳、益阳精的作用，还可以改善睡眠、缓解疲劳。对于温补肾阳的中药一定要注意，如果属于肾阴虚的患者以及存在阴虚火旺症状的患者，一定要忌服，否则会引起副作用。同时也可以服用具有补肾阳作用的中成药，比如金匮肾气丸、等。但要在医生的指导下服用才能达到更好的效果。