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扁平足的矫正方法

发布时间:2019-10-2547106次播放

视频内容:

扁平足在发育期间可以通过提脚后、提踵的锻炼进行校正,成年以后可以通过配戴矫形支具以及手术治疗进行校正。
扁平足在小孩发育期间,足弓没有发育好就发现建议做功能锻炼,比如提脚后、提踵的锻炼,可以增加局部小肌肉的力量,在锻炼过程中,也能够促进足弓有所恢复。成年人经常走路走不了很远就觉得酸麻不舒服,比较严重的还会出现脚的外翻,出现脚的内侧足舟骨会鼓起来,会摩擦鞋子,局部出现破溃,这类患者可以配戴矫形支具改善足部的受力来缓解。
对于严重的扁平足,支具效果不好的时候,就需要做手术治疗,比如三关节融合把脚放正,才能达到比较好治疗效果。

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儿童扁平足术后会有后遗症吗
儿童扁平足术后有的是有后遗症的。大多数扁平足不需要手术治疗,一般穿特殊的鞋就能够纠正。但是,如果是采用了手术的治疗,肯定会出现并发症,比如局部感染、局部疼痛等都可以出现,任何手术都会有这些后遗症状。扁平足如果是采用手术的手段,如打钉子等,因为是足部做手术,而足部想保持卫生是比较困难的,并且足部还需要经常活动,当然有可能出现并发症,比如最常见的局部感染。所以,扁平足的小孩做手术的不多,以非手术治疗为主要的治疗手段。
先天性扁平足是什么
先天性扁平足,主要是由于足骨异常或者是足肌肉力所导致。而且足弓将呈现明显的塌陷,舟状骨和距骨会有明显的向下突出的现象,而且严重的患者还会出现足内缘同地面接触时,跟骨外翻严重,跟腱位于外踝的后外侧,会对正常行走造成很大的影响。先天性扁平足治疗方式可以从小开始,比如可以适当的增强运动,让肌肉变得更加发达,在一定程度上可以缓解扁平足症状。在走路的时候,尽可能用足跟、足尖和足外缘,起到锻炼足弓的效果。日常生活中不要过多的走路,同时还要控制体重,避免体重过重对足弓产生巨大的压力。当先天性扁平足已经严重影响到个人生活和健康,则可以通过手术来进行矫正治疗。
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先天扁平足外翻严重吗
先天扁平足外翻还是比较严重的。因为先天扁平足外翻可能会导致孩子身体不平衡,而且走路过多就会出现腰痛的情况。而且如果先天扁平足外翻没有得到及时的矫正,那么长大后,腿型也会受到很大的影响。当孩子确诊为先天性扁平足外翻后,要及时采取正确科学的治疗。目前治疗先天扁平足外翻的方式主要有矫正和手术治疗,矫正更适合于先天扁平足外翻比较轻的患者,可以通过穿矫正鞋来矫正先天扁平足外翻,但是矫正时间会比较长,因此需要很长的耐心。手术治疗先天扁平足外翻见效快效果好,但是该方式更建议先天扁平足外翻比较严重的患者。由于先天扁平足外翻,已经对正常生活和形象有了很大的影响,所以需要采用手术来进行矫正。
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2021-02-02

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扁平足受力不均疼痛怎么办
扁平足受力不均匀出现疼痛后,可以通过按摩或者是休息的方式来进行缓解。正常情况下如果脚部一直处于平滑的情况,那么受力集中点都汇集在脚部,而扁平足则无法充分分解掉脚部受力,长此以往脚部则会出现反复性疼痛。为了更好的避免扁平足受力不均匀出现疼痛感,可以在日常工作中让脚部得到适当的休息,不要一直处于受压力的状态。所以平时可以选择一些舒适的鞋子,尽可能避免穿高跟的鞋子。而且长期劳动状态下还要适当的缓解脚部压力,这样也可以降低扁平足因受力不均匀出现的疼痛感。如果确认患有扁平足,就要及早进行治疗,选择合适的治疗方式,目前可以缓解扁平足症状,还能加快恢复,让扁平足患者恢复正常生活。
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2021-02-02

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扁平足的并发症
扁平足的并发症主要有以下几点,第一,会导致有足底筋膜炎。通常扁平足如果长时间走路,会出现足底筋膜经常受到牵拉,而导致慢性的损伤,时间长了出现无菌性炎症,而导致局部的筋膜炎。一般当站立走路的时候,疼痛会出现或者加重。如果炎症比较厉害,还会出现局部肿胀,皮肤潮红,皮肤温度升高等红肿热痛的表现。第二,扁平足有可能会合并有足外翻畸形。这种情况通常都是因为足部内侧的软组织或者足弓塌陷,从而导致踝关节外侧经常受外方的受理和导致足外翻畸形。第三,有可能会导致x型腿,如果是扁平足时间长,会导致膝关节的外侧半月板长期受到磨损,导致有变平退化,从而导致x型腿。
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扁平足的预防方法
随着生活水平的的提高,扁平足的发病率也随之增高,所以提前做好扁平足的预防工作很重要,那么,扁平足的预防措施有哪些,下面就针对扁平足的预防方法为大家作详细的介绍。
得了扁平足穿什么鞋
扁平足是大家熟知的疾病,因为在我们的身边可能就有患扁平足的人,这些患者最重要的症状就是脚部疼痛,轻者患者可以自行走路,但是如果得不到有效治疗会影响走路,扁平足患者还应该重视选择鞋子,那么得了扁平足穿什么鞋呢?
如何检查扁平足
扁平足的危害很大,严重损害人体的踝骨骨骼,影响走路,所以,一定要提前检查,预防扁平足的发生,那么在预防之前我们应该如何检查扁平足呢
怎样才能预防扁平足的发生及发展
鼓励孩子经常参加适量的体育锻炼,使足部肌肉、韧带及足弓都得到很好的锻炼;有扁平足家族史的孩子要从小预防,不穿平底鞋,应穿有跟鞋或在鞋中间加垫;扁平足患者应加强足跖肌锻炼,穿平足矫正鞋。
扁平足有哪些症状
扁平足这种疾病在初期的时候不会有特别明显严重的症状,只有行走的特别多,或者负重时间比较长,脚部感觉很疲劳的时候,脚底板会疼痛的比较明显。扁平足患的关节就容易变形,甚至发生炎症,更有甚者会影响到人的髋关节。到了一定的年纪就会有腿疼的症状出现。
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扁平足的危害
扁平足会导致足部畸形,并且会危害到软组织造成损伤。正常的脚是有一个横弓、两个纵弓,脚是有弹性的,保护足部底下的血管和神经的安全。扁平足患者因为没有足弓这个结构,所以脚受力不均匀,使劲比别人付出更多的努力,足部特别容易疲劳。因为扁平足伴有足外翻,畸形以后受力不均匀,受力集中的部位的磨损、劳损就会加快,尤其是足的内侧,足舟骨会鼓出来,甚至有的会磨出茧子,磨破;脚底的血管神经没有了保护,长期受压导致酸胀、麻木的感觉,时间长对软组织也会造成损伤。可以进行提踵、等功能锻炼,促进足部平衡,加强足部小肌肉的锻炼。
扁平足的矫正方法有什么
扁平足根据不同阶段和症状,矫正方法不同。症状轻时不做处理,逐渐的需要做足部肌肉训练进行矫正,甚至手术。儿童期症状较轻时,不需做特殊处理。随着年龄增长,需要进行足部肌肉力量练习。青春期后,足部压力增加,应进行足部肌肉训练同时,使用矫形鞋、矫形支具。如果症状较重,应通过手术治疗。
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2018-10-19

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扁平足的矫正方法
扁平足的矫正方法根据扁平足患者不同阶段,不同症状,需要采取不同矫正方案。儿童期不需要处理,青春期后,需要做足部肌肉训练,同时使用矫形鞋和矫形肢具;成人扁平足较轻可以使用矫形鞋和矫形鞋垫,较重的患者需手术治疗。儿童期,如果症状比较轻,可以不需要做特殊处理,只需做功能练习即可。如果孩子稍大一点,但还没上学,可以让他练习足部肌肉的力量。但是如果已经上学,要注意加强足部的力量。一旦青春期后,有些孩子出现肥胖,体重增加,对于足部的压力进一步增加,这种情况下在足部肌肉训练的前提下,还需要加用矫形鞋或矫形肢具。对于成人较轻的扁平足,可以用矫形鞋和矫形鞋垫。但是对于重的患者,特别是比较严重的患者,保守治疗效果不太好,建议手术治疗。无论在哪期,患者出现什么样的症状,都建议患者到医院,找骨科医生进行咨询,并得到骨科医生最专业的指导。
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扁平足有哪些症状
扁平足的症状包括足内侧韧带部位的不舒适、膝前痛,严重的会伴有腰背骨疼痛。出现扁平足以后,整个小腿会发生一系列内旋的扭转,进而可以向上影响到膝关节甚至腰椎,所以扁平足的患者的症状非常的广泛。就局部而言,长时间行走以后,足内侧的韧带部位的不舒适,通常局限在踝关节的内侧。后期畸形发展变重,会出现外侧踝关节的撞击,继续发展有的患者会出现膝前痛,严重的会伴有腰背骨疼痛的情况。
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成人扁平足需要治疗吗
成人扁平足需要治疗,建议前往医院治疗。长期的扁平足可能会造成膝前痛或者腰椎不适,有的患者即使暂时没有出现很严重的症状,也会产生很多继发危害,比如加重拇外翻的发生,要从病根上进行治疗,把扁平足纠正好,才有可能会让这些问题迎刃而解。