颈动脉硬化主要指颈部动脉血管壁的弹性减退、硬化、管腔动脉、动脉硬化斑块形成，导致管腔逐渐缩小的退行性改变。颈动脉硬化属于全身动脉硬化疾病的一部分，与多因素综合作用有关。一、年龄，动脉硬化的程度与年龄、老年退行性改变有密切的关系。二、高脂血症，血浆低密度脂蛋白胆固醇升高，三脂水平升高的人群，容易发生动脉硬化。三，糖尿病，糖尿病患者动脉硬化的发生率显著升高。四、高血压，高血压显著增加动脉硬化的发生率及严重程度。五、不良生活习惯，吸烟、紧张、肥胖、运动缺乏等，均可引起动脉硬化的发生。

颈动脉硬化属于退行性的改变，部分原因不可逆，如：老年退变，随着年龄的增长，动脉硬化逐渐发生发展。另外，由于性别的影响，男性动脉硬化的发生率也比女性高。对于后天的一些危险因素，可以加以控制，包括高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖、吸烟等等，积极服用降压药物，控制血压至140/90mmHg以下，使用降糖药物，预防血糖波动，服用降脂药物，控制血脂水平，服用抗血栓药物，改善生活方式等，均可以延缓颈动脉硬化的进展。一旦动脉硬化程度较严重，导致狭窄改变合并头晕等神经系统症状，可进一步行颈部血管的影像学检查，评估后续的治疗方案。

根据自身的条件、兴趣爱好，选择不同锻炼方法，如打太极拳、乒乓球、健身操等，量力而行，避免增加心脏负担。合并高血压及糖尿病的患者，要注意监测血压及血糖，尽量在服药后半小时开始锻炼，避免血压血糖过度的波动。另外在寒冷、清晨以及夜间等心血管疾病好发的时间段，避免过度活动。颈动脉硬化主要指颈部动脉管壁的弹性减退、硬化、管腔动脉硬化斑块形成、管腔缩小的退行性改变。原因众多，为综合作用的效果。部分需要服用药物治疗，轻微无症状的，无需特殊处理，可以通过清淡饮食，注意休息，改善生活方式等进一步预防。

动脉硬化主要指动脉的血管变硬，管壁的弹性减低，管腔逐渐缩小的病理改变。主动脉硬化可表现动脉管壁的钙化、动脉粥样斑块的形成、甚至狭窄等形态。动脉硬化多为多因素综合作用的效果，包括如下：一、年龄，动脉硬化属于退行性的改变，与年龄、老年退行性病变密切相关。二、高脂血症，血浆低密度脂蛋白胆固醇升高、甘油三脂水平升高，容易发生动脉硬化。三、糖尿病，糖尿病患者动脉硬化的发生率比非糖尿病患者明显升高。四、高血压，高血压患者由于血压的波动和显著增加动脉硬化的发生率及严重程度。五、不良生活习惯，包括吸烟、紧张、肥胖、运动缺乏等等，均可引起动脉硬化的发生。

主动脉硬化注意积极使用药物和生活方式的干预进行预防和治疗。主动脉硬化属于动脉硬化的一部分，是一个慢性退行性的疾病，随着年龄的增长，逐渐的发生、发展，是不可逆转的。对于后天的因素，比如高血压、糖尿病、血脂代谢异常、不良的生活习惯等，可以通过积极的预防和治疗来延缓主动脉硬化的进展，比如控制血压，使血压维持在理想的目标水平，对于糖尿病的患者，使用降糖药物，使血糖维持在适合的水平，减少血糖升高对于血管的影响。对于胆固醇升高的患者，服用降脂药物，使低密度脂蛋白胆固醇降低，减少动脉斑块的形成，延缓动脉硬化的进展。最后是生活方式的干预，提倡戒烟、控制体重、增加活动量、避免情绪的紧张与激动。