大蒜一般是不能回奶的，大蒜是味道比较重的食物，哺乳期女性一般不能吃太多大蒜，避免引起身体不适。催乳素通常可以刺激女性分泌奶水，但是大蒜中没有抑制催乳素，从而没有影响奶水分泌的作用，因此没有回奶的功效。大蒜能够促进胃肠道蠕动，产后免疫力比较弱的女性适量吃大蒜，通常对身体健康有利。并且大蒜的味道比较刺激，特别是生大蒜，吃太多可能会导致上火，从而出现口干、口腔溃疡等症状，对女性的身体恢复有碍。建议哺乳期女性注意科学饮食，避免吃过多的大蒜，也不要用大蒜来回奶，以免引起身体不适。同时，也要注意适量运动，比如散步、瑜伽等，有助于促进消化，提高身体的免疫力。

9个月宝宝上火，若上火症状不严重，且精神状态较好，建议家长可以在宝宝的喂养和护理上多加注意。可以在医生的指导下，服用具有清热去火功效的金银花露，缓解上火症状。给宝宝添加辅食时，也可以适当让宝宝喝一些蔬菜汁、水果汁。母乳喂养的宝宝，妈妈要注意不能吃辛辣刺激，容易上火的食物，并且采取少量多次的喂养方法。如果宝宝上火症状严重，大便也特别干，症状得不到有效改善，建议及时就医。

若气血不足，首选饮食来调理，如牛肉、鸡肉、鸭肉、猪肉，还有动物的肝脏、鸭血，还有牛奶、酸奶、鸡蛋，这些也很平和能够补益气血，还可用有补益作用的中药去煲汤，像黄芪是补气的，当归是补血的，可相应的选择这些药去炖鸡、炖鸭，若在炖的过程中，怕补得太过会不好消化，也可加入一些陈皮。另外，像海参、红枣，气血不足都可适量的食用，可根据情况咨询医生，让医生适当的配补。所以若气血不足较明显，又想用中药做补益，怕上火可咨询医生，让医生进行合理的药物搭配，这样就又达到补益气血的作用，又不上火。

婴儿上火症状比较简单，容易哭闹，然后嘴里会有一些味道，大便干燥，手脚心发烫，这些是婴儿上火的表现。婴儿上火主要是和生理结构有关系的，他的消化系统、呼吸系统发育并不完善，因此肺胃脾肝这些经常是有热的，出现了肺热，就会出现脸部发烫，甚至容易发烧，出现了胃热、肝火旺，就会情绪急躁、容易哭闹、大便干燥等等。如果是母乳喂养的婴儿，上火的症状会相对轻一些，但是如果是奶粉喂养的，肝胃之火就会比较亢盛，大便干就比较常见了。

小便黄通常是由三个原因导致的，第一个原因是生理性的，比如经常吃一些黄色的食品或是药品，就会出小便黄；第二个就是缺水原因导致的，平时不喝水，吃的东西过于热；第三个原因就是用眼过度，长期用眼或是经常熬夜，也会出现小便黄。在日常生活中，要多吃蔬菜和水果，保持良好的心情，对于小便黄的现象也能够缓解。

山药是一种很好的食材。经常吃，还具有美容养颜降血压等作用。但是吃山药的时候要适量吃，每天吃300克左右最佳，否则容易引起口干口涩、上火、便秘等症状。这是因为山药中含有丰富的淀粉，淀粉具有吸水的作用。而且山药还是一种偏补的药材，所以体质上火的人要少吃。

上火下寒是现代人很容易出现的一种症状，上火主要表现为口腔溃疡、慢性咽炎、青春痘、失眠等，而下寒主要表现为比正常人怕冷，一吃凉的东西就难受。治疗上火下寒的主要方法就是引火下行，通过针灸和泡脚的方法调理身体，给自己的身体补阳气。

女性朋友怀孕之后，生理上会有诸多的变化，而且还会出现上火的情况。那么，怀孕期间上火了怎么办?可以吃一些水果或者是蔬菜，从饮食上做一下调理，如需用药孕妇千万不要自己使用，以免伤到胎儿的健康，一定要在医生的指导下正确用药。

一说到海鲜，有的人口水都流了下来，海鲜作为一种深受人们喜爱的食物，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。但是，在好吃的食物也要尽量节制，什么东西吃多了都会有坏处的，比如一些滋补的海鲜吃多了会导致上火。

如果你对自己生气，你必须确定火在哪里，火是什么。如果它是由外感热引起的，如果是热的热空气，感染冷热邪恶引起的喉咙、鼻子、口干干燥的、干燥疼痛，就是选择桑椹、菊花、芦苇根、薄荷泡茶，也可以选择中成药，桑菊饮，银花、连翘、黄连上清丸。如果感冒咳嗽，长期不愈，肺部咳嗽引起的咳嗽咳嗽，咽干咳嗽、咳嗽、黄疸，甚至血液中的痰，大便干结等肺热，可以选择养阴清肺丸，如果近期饮食脂肪厚而油腻，辛辣而油腻，引起胃火过度，出现口腔溃疡，口腔溃烂、，便秘，选择生石膏，荷叶白开水清热胃，中药可选择三黄片、牛黄排毒、牛黄清胃等。如果工作压力为、，熬夜、，肝火引起恐慌，显示头部肿胀、头痛、口苦、喉咙干燥、尿黄色、角膜炎，可选择丹逍遥或龙胆腹泻，并导致红色。关于阴虚和热的人群，多见于老年人，慢性病和阴虚的人群，除了苦涩、的人群、潮热潮红、盗汗，还会有腰膝酸软、疲劳疲劳、红舌头有裂缝。这样的人有阴虚和热，选择知柏地黄丸，大补阴丸，滋阴，减火。以上是常见的火灾相关处方，但有些火灾是复杂的火灾，如浊度、血瘀、气瘀、阴虚等复杂火灾，这种火很难区分，希望你不要自己吃药我希望去医院找医生开处方。