一般吃豆制品补孕酮最快，豆制品包括豆浆、豆腐、豆皮等，豆制品含有丰富的孕酮，服用豆制品之后会使孕酮有所增加。当然，对于真正缺孕酮的女性不建议采用食补，还是药物治疗更可靠一些，食补虽然可以升高孕酮，但是一般不能够达到药物治疗的效果，女性如果确实缺乏孕酮，比如孕期检查孕酮较低或者有先兆流产的表现、腹痛、阴道出血等等，这时更好的治疗方法是补充孕激素类药物，比如地屈孕酮、黄体酮胶丸等，也可以多吃豆制品，但是不能以食疗代替药物治疗。孕期一般要检查孕酮水平，孕酮水平一般以20ng/ml为界，小于这个范围考虑孕酮过低，一般要给与补充孕激素治疗。当然，在补充孕激素治疗之前要排除宫外孕、胚胎停育等特殊情况，因为宫外孕和胚胎停育也会导致孕酮较低，要做B超检查。如果B超未见宫内孕囊，要检查血HCG，两者相结合判断宫外孕的可能性并作出处理。如果B超提示宫内孕囊，即宫内孕，一般考虑先兆流产，要给与补充孕激素治疗，也可以在饮食上适当的多吃一些豆制品，当然需要排除胚胎停育的可能，一般宫内孕囊持续两周以后未见胎心或者宫内孕囊平均直径2.5到3公分以上未见胎心，考虑胚胎停育，就不需要补充孕激素治疗，要及时清宫，终止妊娠。

刚怀孕的时候，有的人会有咖啡色分泌物流出。这种情况如果量比较少，应该问题不是很大，但是如果量比较多，或者持续的时间比较长，还要小心了解胚胎是否发育正常。怀孕以后会有胚胎着床后的出血，这种情况有时候会反映出少量的阴道出血，这种出血因为量比较少，存在阴道里不能大量的流出来，通过氧化以后流出来，见到的就是咖啡色的分泌物。通常着床或出血，第一，时间比较短，第二，量比较少，是一种正常的现象。但是，如果出血持续的时间比较长，或者量比较多，就不正常。考虑出血比较多，应该要注意胚胎的发育情况，有时候胎停育也会有咖啡色的分泌物。当然，如果从来没有做过B超，持续的咖啡色分泌物时，有时无淋漓不尽，还要小心是否有宫外孕的情况。因此，在怀孕早期，一定要建议所有的孕妇一定要做B超，了解是宫内妊娠还是宫外孕，如果是宫外孕，一定要及时到医院去就诊。

目前在临床上，女性怀孕的时间是按照怀孕前最后一次月经的第一天开始算起的。这样可以推算出女性的受孕时间以及预产期，也叫做末次月经，而不是按照月经的最后一天算起。目前，我们怀孕是从排卵期开始排卵，受精才是怀孕。产科在算预产期时是从末次月经的第一天算起。而对于有的人月经不规律，则需要核对超声的检查结果。一般在孕早期时行超声检查，通过对胚芽以及头臀径的值来推算孕周，还可以通过双顶径来进行监测胎儿的大小。以此推算孕周。

怀孕以后，如果发现孕酮偏低，这个时候要赶紧补充孕酮，因为孕酮是女性体内一个安胎的激素，如果它下降的话，那么子宫的敏感性就会升高。这个时候的女性如果稍微有一点活动，那么就会出现少量的阴道出血和肚子疼痛这种先兆流产的症状。所以当发现孕酮低的时候，首先要补充孕酮。临床上常用的是黄体酮或者是地屈孕酮。黄体酮是一天两次，一次100毫克，地屈孕酮可以是一天两次，一次一片。另外，在发现孕酮低的时候，还要注意一定要避免过多的疲劳和劳累，最好是每天睡在床上，这样才能够让子宫处于一种安静的状况，防止子宫敏感收缩导致流产发生。而且这样的卧床休息最好是除了大小便下床，其他的时间都是在床上，这样才能够保证药物治疗的有效性。

孕酮又称之为孕激素，它是由女性的卵巢胎盘以及肾上腺皮质所产生的。孕酮的正常值，在女性的月经周期中波动是比较大的。这是由于当排卵以后，卵巢分泌的孕激素会比较高，这是由于黄体产生，黄体会继续分泌大量的孕激素，所以女性在黄体期的孕酮水平比较高，在十五点九到六十三点六微摩尔每升。在卵泡期它是小于三点一八微摩尔每升。孕酮它的作用是防止子宫收缩，从而使子宫在分娩之前处于一种静止的状态，另外它能够使宫颈黏液变得黏稠，防止精子进入到子宫腔。它还能够出现乳腺腺泡，以及乳腺导管的发育，为女性的泌乳做一些准备的工作。在怀孕的早期，如果孕酮比较低，那么容易出现先兆流产。孕酮在体内还可以检测女性有没有排卵。