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如何预防痔疮

发布时间:2019-12-0564880次播放

视频内容:

养成规律的排便习惯和饮食习惯,防止腹泻,适当的增加体育锻炼,可以预防痔疮。
痔疮的预防分为很多种:
一、养成良好的卫生习惯,排便要有规律。
二、在排便规律的前提下,要规律饮食。大家不能早饭、中饭,这两顿饭不吃,到晚上吃饭吃太多,这对胃肠也是一种不良刺激。强调对肠胃要有效刺激。
三、防止腹泻。不要吃太多变质、过期的食品,不要吃太凉、太苦、太辣、太甜的东西,容易伤胃的东西少吃。
四、加强体育锻炼,适当运动。大家一定要适当散步,第一可以锻炼身体。第二可以增强肌肉的力量,加强肛门括约肌、会阴肌肉的力量,减少痔疮、肛门疾病的发生。

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马应龙痔疮膏能长期用吗
痔疮的出现会对身体健康造成很大的影响,但是通过涂抹马应龙痔疮膏能够有效地缓解痔疮的疼痛。而马应龙痔疮膏是不能够长期进行使用的,因为其中会含有麝香。另外对于怀孕的女性来说,更是需要谨慎地使用马应龙痔疮膏。