不建议单纯靠含有止血成分的牙膏等治疗牙龈出血，除非不方便就医时暂时用一下。健康的牙龈是不怕刷毛和牙线摩擦的，如果牙龈经常出血，那很可能是已经有了牙龈炎症，需要及时就医。而这个时候假如使用了含止血药物成分的牙膏，就可能会看不到出血现象，误以为牙龈炎症已经好了。牙龈炎症不及时治疗，会进一步发展，带来牙周溢脓、牙槽骨吸收、牙齿松动等更多的口腔问题。牙龈出血，排除全身因素如血液病等引起的外，表示牙龈有急性炎症，应该接受专业医生的治疗，常规做法是要先服用甲硝唑或替硝唑控制炎症，然后洗牙清除牙石、菌斑，并改正一切造成菌斑滞留和刺激牙龈的因素，这样牙龈的炎症就可在数天至1周内控制甚至消失，牙龈炎症较重时还可以配合局部用药。

大家选择牙膏应根据自己的需求。1、防止蛀牙要找"氟"氟化物能有效预防龋齿。但是要注意在高氟区不应该使用含氟牙膏；对于儿童，特别是6岁以下的儿童，由于吞咽反射比较差，要注意防止氟摄入过量，最好选低氟或不含氟的儿童牙膏；氟有可能随“三废”播散污染环境，使该地区氟含量增高，超过安全量，因此重工业密集地区慎用。2、牙齿发黄要找“有机硅”通过强化珐琅质，有机硅能够防止蛀牙，同时又防止牙龈出血，牙龈萎缩的作用。3、牙齿敏感找“氯化锶”或“硝酸钾”锶离子具有抵抗过敏的作用；硝酸钾俗称火硝或土硝，对敏感牙齿都有舒缓作用。4、预防牙垢找“焦磷酸盐”或“柠檬酸锌”焦磷酸盐在牙膏中起到摩擦剂的作用；含有柠檬酸锌等的牙膏，是治疗牙菌斑、牙龈止血、抑制牙石、祛除色素较佳的药物性牙膏。另外长期使用一种牙膏也会对口腔健康造成一定的威胁，最好是几种牙膏轮换使用，可以三个月换一次，从而维护口腔健康。

牙龈出血通常是由于牙周病、牙颈部龋洞以及牙结石刺激以及全身疾病所导致。一、如果牙齿四周的组织发生病变，易导致毛细血管扩张、充血、牙龈水肿、疼痛。一旦机体在刷牙不当或咀嚼比较硬食物时，就会使牙龈出现出血症状。二、牙颈部的龋洞。当牙颈部出现龋洞，如果没有及时补缺，易刺激到牙龈，导致牙龈发炎，严重时会出现破坏、出血。出现这种症状时，会建议及时处理局部的病灶，服用消炎的药物。三、牙结石刺激。如果牙颈部有很多细菌，会刺激到牙龈，是牙龈出现红肿发炎，疼痛严重时也会出现出血的症状。四、全身性的疾病。如果患者患有肝硬化、老年高血压、血液病等，易在刷牙时出血。出现这种症状要及时到医院就诊，明确诊断，对症治疗。如有实物存在这种牙面，牙龈上应该在进食后及时的进行清洁，并且可以利用牙缝刷、牙线、刷牙器，对存留食物进行及早的清除，避免牙龈炎的发作，导致刷牙出血这种情况的发生。

牙龈出血表现为因局部刺激导致被动出血或无外界刺激主动出血，如刷牙和长期服用某些药物等。引起牙龈出血主要原因是牙周病，包括牙周炎和牙髓炎，牙龈炎由于牙结石、牙菌斑刺激导致牙龈红肿出血，牙周炎是由于局部的刺激因素，导致牙龈红肿、出血以及有较深的牙周袋，并可能会导致牙槽骨的吸收。长期的邻牙关系连接不良，有食物嵌塞现象，也容易引起牙龈乳头炎。一、被动出血，刷牙或者是进食质地比较坚硬的食物，比如苹果就会出现出血现象。二、主动出血，在没有任何刺激的情况下导致牙龈出血。治疗牙龈出血，首先要清理牙齿表面的牙结石及软垢，再配合使用消炎药物。此外全身因素，如高血压、肝硬化以及长期服用某些药物都有可能引起牙龈出血，必要时也可以排除一些血液方面的疾病。若患者合并有系统性疾病，比如血板减少凝血功能障碍，甚至白血病，以及高血压，老年人也可能会引起牙龈得出血，应该根据不同的病因做出对症的治疗。可以检查口腔内有大量的牙石菌斑出现，牙龈有红肿、出血，甚至牙龈有萎缩，严重的可能还会有牙齿的移位、松动，应该进行全口的牙齿的洁治刮治，刺激因素去除以后，炎症就会慢慢的消退，牙龈会慢慢恢复正常。平时维护也要定期的清除干净，食物残渣，并利用漱口水对炎症进行控制。

牙龈出血可能是因为牙龈的慢性炎症，牙周炎和牙龈炎，系统性疾病比如白血病或再生障碍性贫血等因素。牙龈出血是口腔科最常见的症状之一，一刷牙就会发现牙刷红了，或者咬一口苹果，就会看到苹果上有血印，是许多牙周病患者就诊的非常重要的主诉。是指牙龈自发性，或者是由于轻微的刺激引起的少量流血。轻者会在患者吸吮或者刷牙、咀嚼硬物的时候，唾液中带有血丝。比较严重的患者，表现为牙龈受到轻微的刺激就会出血，也属于自发性出血。牙龈出血的原因多种多样，需要到专业的口腔机构进行诊治。