乳房肿块现在越来越得到重视，因为现在女性体检越来越多，体检中经常会报结节、肿块。但是大多数肿块是良性的。实际上乳腺癌的发生率并不高，中国人可能有十万分之四十、五十的水平，癌几率非常低。大多数结节都是良性结节，主要是增生性结节和纤维腺瘤，但是这些结节需要到正规医院明确。发现这些结节以后，需要通过各种检查明确这些肿块到底是良性还是恶性。会有各种体检，B超、钼靶、核磁，这些不同的影像学检查来大致考虑。如果是良性，可能是随访。如果结节明显增大，或者本身已经比较大了，也有可能进行手术治疗。但如果是恶性结节，就需要进一步通过病理检查明确恶性肿瘤，再进行后续标准化治疗，从而达到很好治疗效果。因此对于乳腺肿块紧要的工作是要到正规医院进行检查，明确肿块的性质，来决定下一步治疗。

乳房肿块现在非常常见，现在体检做得越来越多，很多女性在体检中会发现有结节甚至是肿块。乳腺的肿块大体可以分为两种，一类是良性的肿块，一类是恶性的肿块。良性的肿块实际上主要是一些增生性的结节，这是非常多见的一类，还有就是腺瘤。对于这些良性的肿块，在临床中主要是对患者进行随访检查，定期进行随访来观察肿块增大的情况，或者是它大小有没有变化，局部有没有一些典型的变化，比如变得不光滑，或者有些血流信号的增加。这时候医生再根据它的变化来决定下一步的治疗，对于恶性的肿块，也就是临床常说最常见的就是乳腺的癌症。一旦发现在体检中或者通过一些影像学的检查包括B超、钼靶、核磁，考虑是一些恶性的病变，需要到正规的医院尤其是乳腺专科，来进行就诊，尽快对病灶性质进行穿刺，来明确它是不是癌症，从而进行下一步正规的治疗。

乳房预防肿块需要定期体检，并保持一个积极乐观的生活态度，平时在工作中要调整自己的压力，并且要保持一个良好的情绪状态。乳腺肿块是临床常说的结节或者发展为更大的肿瘤，主要分为两种，一类是良性的肿块，另一类可能就是恶性的肿块。良性的肿块常见的就是增生和腺瘤，恶性的肿块常见的就是乳腺癌。建议40岁以上或者45岁以上的女性，需要定期在正规的体检机构进行乳腺的体检，这对于乳腺疾病早期发现和早期治疗最具有积极意义。在乳腺的体检中，有些女性可以在家中自检，通过自检的方式如果发现乳腺的肿块或者乳腺局部的问题，比如乳头的溢液或者湿疹样的改变，这时候也应该及时到医院进行就诊。

乳汁淤积引起的肿块通常是由于乳管不通畅，乳汁中含有丰富的营养，通过并发细菌逆行性感染可能会导致细菌在乳汁中繁殖，发生乳腺炎。出现单纯乳汁淤积硬块时，未出现发热等全身表现，有时用手法按摩和吸奶器，疏通乳汁。手法按摩时可自行按摩或专业正规催乳师按摩，按摩时需注意手法轻柔以及正确的按摩方法，切勿暴力按压、挤硬块，不正确的按摩方法可能会引起乳管的损伤或乳腺炎症的扩散，按摩前可以用温毛巾湿敷乳房，促进乳管扩张。吸奶器可选用市面上常用的正规品牌的手动和电动吸奶器。如果出现乳汁淤积那么这一侧的乳房需要停止哺乳，因乳汁中可能会含有细菌。但对侧乳房不停止哺乳，因为停止哺乳可能会加重乳汁淤积与影响婴儿的营养。如果局部红肿明显伴有发热等全身表现时，需要及时到专业的乳腺科就诊。

生理性病变乳房肿块一般不需要任何处理，定期复查即可，如果疼痛明显可口服止痛药缓解症状。新发现肿块、月经后肿块不消失、肿块变大等情况需及时到医院就诊。如果不确定是良恶性，可能需要进一步行活组织检查。发现乳房硬块时不需要太紧张，因为大部分乳房肿块是良性病变或者生理性病变。生理性病变乳房肿块通常是增生发硬的腺体，在不正确的手法触诊下误认为是肿块。通常随月经周期出现周期性变化或者胀痛。发现乳房肿块出现以下情况，需及时到医院就诊，包括：新发现肿块、乳房某个部位明显不同于其他部位、月经后肿块不消失、肿块变大、乳房皮肤发红或者像橘皮样改变、乳头凹陷、乳头溢血。就诊时需向医生提供相关病史，包括什么时候发现肿块以及是否有其他症状。医生将根据病史进行体格检查和辅助检查。