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脑血管硬化吃什么好

发布时间:2019-12-2057146次播放

视频内容:

脑血管硬化的患者,在饮食上推荐地中海饮食。
吃足量的水果和蔬菜,食用五谷杂粮,尽量少吃精细的主食,多吃粗粮,吃适量的坚果,多吃海鲜类的食品,富含脂肪的鱼类,食用橄榄油,食用低脂的奶制品,少吃红肉,限制糖的摄入,患者可以少量的喝一些喝红酒,因为水果和蔬菜含有丰富的维生素C和维生素E,红酒和橄榄油富含一些多酚,有抗氧化应激的作用,对动脉状硬化有很好的保护作用;
橄榄油含一些单不饱和脂肪酸,可以降低低密度脂蛋白胆固醇,改善动脉粥样硬化
鱼和坚果富含不饱和的脂肪酸,可以稳定心率,改善血管的功能,还有辅助降低血压的功能。
通过食物中丰富的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,都可以帮助降低心脑血管病的风险。

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脑血管硬化的表现有哪些
脑血管硬化首先会出现脑血管供血不足的表现,出现头晕、头痛、严重时会有恶心、呕吐的现象。如果硬化进一步加重,出现了血管的闭塞,会出现相关的闭塞现象。脑血管硬化会出现血管舒缩能力的下降,从而会造成血管狭窄,甚至闭塞的现象,症状也就出现了相关的表现。比如患者会出现一侧肢体活动不灵活,甚至完全不能活动,出现一侧肢体感觉障碍、麻木或者疼痛,出现言语障碍,不能说话或者滔滔不绝,但是答非所问。有的患者出现饮水呛咳、吞咽困难、构音障碍,出现视物模糊、视物成双或者看不清东西严重时,有的会表现出意识障碍、昏迷状态等。当患者出现了上述的症状时,要引起重视,尤其是有基础疾病,比如高血压、糖尿病、冠心病、高脂血症的患者更要引起重视,必须及时就诊于神经内科进行积极的检查,比如头颅CT检查、头颅核磁共振平扫、头颅血管扫描、CTA检查,甚至DS检查,发现血管硬化、狭窄,甚至出现闭塞情况时,可以进行相关的介入治疗,使得狭窄的或者闭塞的地方得到在通,使症状得以改善,患者自身也要改善不良的生活方式,要低盐、低脂的饮食,适当的运动,不要抽烟,不要喝酒,要保持乐观,对于血压、血糖血脂药规律的用药,将血压、血糖、血脂控制在一个基础状态,有本身如果已经出现了脑血管疾病,要应用阿司匹林、氯吡格雷或汀类药物进行脑血管病的二级预防,患者要每半年进行一次体检,根据检查结果调整治疗方案。
语音时长 02:17

2020-03-20

65139次收听

脑血管硬化的患者不能吃哪些
脑血管硬化患者除了药物以外,饮食结构也非常关键,不建议吃太多红肉,比如猪肉、牛肉、羊肉,尤其是动物内脏、动物脂肪,不建议脑动脉硬化患者食用的,患者不能抽烟、不能喝酒,以及不能够喝过度的浓茶,少量喝咖啡是可以,但不要影响患者的自身的睡眠。建议要低盐、低脂饮食。低盐指的是每天每个人的氯化钠摄入量不能大于6克,低值指的是患者每天每个人油脂数量不能大于25克,可以适当的食用像300~400克的新鲜的绿色的蔬菜和水果,每天适当的服用一些菌类,这都是可以适当的喝牛奶、燕麦以及每天50克的白肉,比如虾肉、鱼肉、鸡肉都是可以的。脑血管硬化是神经科常见的疾病,是全身动脉粥样硬化的一部分表现,随着年龄增加,血管自然就会硬化,但是如果有基础疾病,比如高血压、糖尿病、高脂血症时,这些硬化程度会明显加重,严重时会出现闭塞,狭窄的现象,患者可能会出现头痛、头晕、严重时有偏瘫、失语、偏身感觉障碍、吞咽困难,饮水呛咳、构音障碍、视物成双,甚至出现意识障碍等等,这都是动脉硬化的严重表现。患者除了饮食以外,其它的生活方式也尤为重要,患者要适当的参加体育锻炼,每天一小时的有氧运动,要保持乐观,保证睡眠。如果有基础疾病,需要积极的控制基础疾病、规律的用药,已经出现脑血管问题时,可以服用一些阿司匹林、氯吡、格雷等抗血小板聚集药物,根据患者具体情况,定时到医生那里进行相关体检,根据体检结果调整治疗方案。
语音时长 02:20

2020-03-20

57817次收听

脑血管硬化吃哪些食物好
脑血管硬化要低盐、低脂的饮食,吃新鲜的蔬菜和水果,鸡蛋,白肉,牛奶,燕麦,菌类。1、要低盐、低脂的饮食,低盐指的是每天氯化钠摄入量不能大于6克。氯化钠摄入量除了食盐外,包括蚝油、酱油以及生抽、老抽、腌熏制品包含。低脂是每天每个人油脂摄入量不能大于25克,可以吃新鲜的蔬菜和水果,每天每个人使用300到400克的不同种类水果和蔬菜。2、不能喝浓茶,可以少量的喝咖啡。3、不能吃动物的内脏、动物的油脂。可以每天食用一个煮鸡蛋,鸡蛋里面的胆固醇是一些不饱和脂肪酸,卵磷脂,对于脑血管的保护有好处。4、可以食用50克的白肉,包括肌肉、鱼肉、虾肉等,可以食用牛奶、可以食用燕麦,食用适当的菌类,对于脑血管硬化有好处。脑血管硬化是神经科常见的疾病,是全身动脉粥样硬化的脑血管表现。脑血管硬化时会由于脑血管舒缩功能障碍出现脑部缺血的表现,轻者会出现头痛、头晕,严重时由于硬化出现血管狭窄,会表现出缺血性脑血管疾病的表现,比如偏瘫、失语、偏身感觉障碍,甚至出现饮水、呛咳、吞咽困难、构音障碍、视物成双,甚至意识障碍。患者除了饮食以外,要改善其它的不良生活方式,规律的用药,定期复查。
语音时长 02:17

2020-03-20

61377次收听

03:08
脑血管硬化怎样治疗
脑血管硬化是神经科比较常见的问题,脑血管硬化的治疗,包括药物治疗、手术治疗和血管内的介入治疗。基础疾病的患者,积极规律用药,将血压、血糖、血脂控制在良好状态是非常关键的。患者除了药物治疗、手术治疗、血管内干预治疗以外,自身的生活方式治疗,也是非常关键的。患者自身要低盐、低脂饮食,建议患者每天氯化钠摄入量应小于6克,油脂摄入量应小于25克,患者要保持情绪乐观,不能熬夜。同时不要抽烟,不要喝酒,适当的运动,建议每天一小时有氧运动。如果已经出现了狭窄或者硬化,手术或者介入综合治疗。
03:11
脑血管硬化的症状有哪些
首先会出现脑血管供血不足的表现,如头晕、头痛,严重时会恶心、呕吐。硬化进一步加重,会出现一侧肢体活动不灵活、言语障碍。部分患者会出现饮水呛咳、吞咽困难、构音障碍、视物模糊、意识障碍、昏迷状态。脑血管硬化,是神经科比较常见的表现,血管硬化后,会出现血管舒缩能力的下降,从而会造成血管狭窄,甚至闭塞的现象,症状也就出现了相关的表现。首先会出现脑血管供血不足的表现,出现头晕、头痛、严重时会有恶心、呕吐的现象。如果硬化进一步加重,出现血管闭塞,会出现相关闭塞现象。如患者会出现一侧肢体活动不灵活,甚至完全不能活动,出现一侧肢体感觉障碍、麻木或者疼痛,出现言语障碍,不能说话或滔滔不绝,但答非所问。有的患者出现饮水呛咳、吞咽困难、构音障碍,出现视物模糊、视物成双或者看不清东西,严重时会表现出意识障碍、昏迷状态等等,这些都是脑血管硬化的后果。
03:09
脑血管硬化吃什么食物好
脑血管硬化,是神经科比较常见的疾病,是全身动脉粥样硬化的脑血管表现,脑血管硬化的患者,在饮食结构上要非常重视。第一建议患者要低盐、低脂饮食,低盐指的是每天,氯化钠摄入量不能大于6克,低脂是每天每个人,油脂摄入量不能大于25克。第二患者不能喝浓茶。第三患者不能吃动物的内脏、动物的油脂。患者可以每天使用一个煮鸡蛋,鸡蛋里的胆固醇,都是一些不饱和脂肪酸、卵磷脂,对脑血管的保护有好处。每天可以食用50克白肉,包括肌肉、鱼肉、虾肉等,可以食用牛奶、燕麦、适当菌类,对脑血管硬化有好处。患者除饮食外,一定要改善其它不良生活方式,规律用药,定期复查。
脑血管硬化不可以吃什么
对于有脑血管硬化的患者,建议在饮食当中尽量的不要吃高盐、高糖、高脂的饮食,尽量少吃甜食。长期的大量地食用一些高盐、高糖、高脂的饮食,首先可能会引起水钠储留、升高血压,另外可能会诱发血糖的升高,使胆固醇升高,这些因素都可能会加重我们的血管损伤。尽量在饮食当中尽量少吃或者不吃一些油炸类的、烧烤类的食物。在饮食当中注意尽量不要暴饮暴食,不要吃得太饱,这样会加重胃肠的负担。经常吃的太饱,会因为摄入热量太多而引起肥胖,肥胖也是我们动脉粥样硬化,同时导致我们的心脏负担加重,诱发心脑血管病事件的一个非常重要的危险因素。建议动脉血管硬化的患者主食不要吃的过于精细,建议尽量多吃全谷物,多吃粗粮。另外在饮食当中要吃足够的水果、蔬菜,食品的种类一定要丰富多样。不要吃太多的红肉,吃肉尽量的少吃猪肉、牛羊肉,多吃禽肉,比如说鸡肉、鸭肉。食用油尽量少吃动物油,把橄榄油作为我们主要的膳食脂肪的来源。对于奶制品尽量的少吃全脂的奶制品,包括牛奶、酸奶,都推荐我们食用一些低脂的牛奶和酸奶,平常要注意多运动多喝水。
语音时长 01:47

2019-12-20

54278次收听

02:37
脑血管硬化不能吃什么
脑血管硬化不要吃高盐、高糖、高脂的饮食,避免油炸类的、烧烤类的食物。脑血管硬化的患者,建议在饮食当中尽量的不要吃高盐、高糖、高脂的饮食,长期的大量食用高盐、高糖、高脂饮食,可能会引起水钠潴留,升高血压,还可能诱发血糖的升高,胆固醇升高,这些因素都会加重血管损伤。另外,尽量避免油炸类的、烧烤类的食物,不要暴饮暴食,不要吃得太饱,这样会加重胃肠的负担。尽量多吃全谷物,多吃粗粮,吃足够的水果、蔬菜,食品的种类一定要丰富多样。对于奶制品尽量的少吃全脂的奶制品,包括牛奶、酸奶,都推荐食用低脂的牛奶和酸奶,平常也要注意多运动、多喝水。
02:54
脑血管破裂能治好吗
脑血管破裂引起的最主要的临床症状就是脑出血,可能遗留肢体的瘫痪,就是偏瘫,也可以遗留语言功能障碍,出现失语、构音障碍,还可能遗留癫痫,诱发脑积水。脑出血引起的瘫痪、偏瘫能否治好,关键在于出血的部位和病变的范围,如果是大脑半球的关键部位出血,比如丘脑、基底节区,这些部位是运动神经传导纤维比较集中的部位,患者很容易累积范围比较广的运动传导纤维,所以患者都会出现比较严重的偏瘫,甚至是一侧肢体的全瘫,所以在患者在病情稳定后要尽早开始康复训练,症状轻的患者可以得到有效改善,甚至完全恢复。
脑血管硬化的症状有哪些
脑血管硬化是大家都听说过的一种脑部疾病。由于大脑操控着我们人体的一切活动,所以一旦出现脑血管硬化的时候,身体就会出现很多症状。这时候患者们会有头晕、记忆力衰退、步伐不稳的症状。另外,患者还会有失眠,心情烦躁的症状出现。
脑血管硬化什么症状
大脑当中的脑血管出现硬化,患者容易因为不及时进行护理而出现脑梗塞等情况。由于大脑当中的脑血管出现硬化,所以患者容易出现睡眠障碍,记忆力减退或者是性情异常等情况,并且一些患者更是容易出现头晕头疼。
脑血管硬化的原因
脑血管硬化发生的原因多种多样,可能是基因遗传等先天性因素所致,但一般是与不良生活饮食习惯和精神因素有关。建议患者在发病后及时服用藻酸双酯钠以及血管扩张剂类药物治疗,或者可服用以黄芪、丹参、广地龙为主要成分的中药方剂来治。
脑血管硬化一定能治好吗
脑血管硬化可以通过治疗控制病情,但不能完全治好。脑血管硬化是指血管经过长期的压力作用,以及血液长期的这种冲刷和沉积,导致的血管弹性、顺应性的逐渐下降。所以脑血管硬化可以算作是一个老年病,随着年龄的增长,是必然的一个结果,所以这种结果不能够完全治愈。
语音时长 00:46

2018-08-16

51119次收听