很多年轻人到眼科来看病，经常主诉就是大夫眼睛非常的干，又觉得看东西模模糊糊的。很多的患者是因为用眼过度导致的视疲劳，或者是明显的干眼症引起的。当然了在出现这样的情况的时候，首先就要让患者要减少用眼量，因为工作现在经常一天会离不开这种手机、电脑、iPad这些电子屏幕，每天就不停的在看，这样眼睛实际上是一个超负荷的工作状态，就会出现明显的泪膜的蒸发过快，然后一些眼部的慢性炎症就会导致眼睛出现非常明显的干涩的症状。此时可以减少用眼量的同时，让患者用一些人工泪液，这种眼药水有一些滋润的成分，有一些修复的成分，让眼表缓解干涩。如果因为长时间的用眼，出现了这种眼部的疲劳，调节出现一些影响，会出现一些视物的模糊，此时再用人工泪液之后，还可以再让患者用一些帮助调节的眼药水。这些眼药水可以作用在眼睛的调节的肌肉上面，可以辅助眼睛的调节的功能，患者再充分的休息缓解疲劳在有一些药物的帮助下，可以恢复调节的功能，就会让视力重新回到正常的状态。因此如果在用眼过多以后，出现了眼睛的视物的疲劳，还有干涩的症状，首先一定要充分的休息眼睛，降低用眼量，用眼时间，其次可以辅助一些眼药水来帮助治疗。

引起干眼症的病因比较多，常见的有以下几种情况：第一，由于老化因素导致的。随着年龄增长，眼部分泌泪液的腺体，例如结膜杯状细胞、蔡氏腺、睑板腺等，会逐渐出现功能退化与萎缩，导致眼部泪液分泌不足，无法在角膜与结膜组织表面形成完整的泪膜保护与润滑眼表，就会导致患者出现明显的眼睛充血、发红、干涩、刺痛、异物感、怕光等症状。第二，由于缺乏维生素a引起的。与长期偏食以及营养不良有关，患者同时还会伴随出现夜盲症、角膜软化症等表现。第三，由于眼部长期慢性炎症刺激引起的，例如慢性结膜炎、过敏性结膜炎等，炎症刺激会导致眼部分泌泪液的腺体出现凋亡与萎缩，造成干眼症。

干眼症不能由任何一项单独的实验确诊。需要结合病史及多项诊断实验来综合分析。常用的干眼诊断检查包括，一泪液分泌实验。检查在安静和暗光环境下进行，把试纸放入被测眼下的结膜囊内。患者向下看或轻轻闭眼，五分钟后取出滤纸，观察滤纸浸湿的长度。湿长小于等于五毫米，可诊断干眼。二泪膜破裂时间。用蘸有荧光素滤纸条，点一下结膜囊。在裂隙灯下，用钴蓝光看角膜表面。从最后一次眨眼开始计时。到角膜表面绿色的荧光素薄膜出现第一个黑色的破裂为止。称为正常泪膜破裂时间。如果小于十秒为泪膜不稳定。此外，常用的检查还包括泪液渗透压、泪液溶菌酶含量。泪河弯曲面的曲率半径。角膜与结膜的虎红染色，荧光素染色，角膜地形图检查等。

干眼症的检查，一般医生要看一下患者的眼泪分泌的情况，称之为泪液分泌实验，看患者在这五分钟之内，通过试纸来检测，眼泪能流多少个毫米，看眼泪分泌的量，还有检查，就看患者的黏膜的功能，比如说患者的结膜的睑结膜、球结膜是否有慢性的这种炎症的改变，还有看患者的腺体，就是分泌油脂的地方，因为我们的眼泪里边不光是有水，还有蛋白，还有黏液，那么油脂性的也包含在里边，所以说腺体来帮助，相当于是起到一个锁水的一个功能。医生还要看患者的油脂分泌，比如说患者睑板腺的功能是否有异常，还有这个黏膜的杯状细胞是否有异常，这都是医生常规的要做检测的。对于一些干燥综合征的，就是说不光是有眼睛干，可能还有其他的一些全身的分时免疫性疾病，合并的自身免疫性异常这一类病人，医生还需要抽血化验来看是否有着免疫性的异常，因为如果有风湿免疫性的异常所合并的干眼症，医生的治疗与其他的治疗也是不一样的。所以说在临床上对于干眼症的检查，不光看局部的眼部表现，同时还要根据患者的全身状况来进行抽血化验的检查。

眼干眼涩眼疲劳要综合治疗，用有关干眼症的药物，注意休息，清淡饮食，调整心态，减少近距离操作，避免视疲劳，一般环境因素可以引起干眼症，特定环境与干眼症之间有时候将会最终的情况成为环境感染，或者是空气污染造成干眼症，在工作和学习当中，减少看书，手机，必须用眼时也要尽量抽空闭眼休息，或者眨眼将药液均匀涂抹在眼睛上。看书和近距离操作尽量不要超过20分钟，要特别注意这些问题。眼睛干涩，是一种常见的疾病，当泪腺和眼睑之间的泪腺没有足够的泪液时就会出现情况，泪液是腺体产生的液体润滑眼睛。干眼症引起的原因比较多，可能长期疲劳过度，内分泌紊乱，空气污染等原因。临床表现为眼睛干涩，有酸困感，泪液分泌减少。