心脏供血不足，一旦被发现后很多患者的理想状态是不吃药、不打针、不手术，而完全自愈是不可能的。但可通过一系列有效的方法，包括生活方式的干预，改善行为方式等等，达到减缓冠心病发展，减少冠心病发作的目的。第一，有规律地生活。起床的时间、睡眠的时间、吃饭的时间要相对规律，实际上人体的生物钟会有一个很好的调节作用，只要规律后，所有的节律会按照要求去做。第二，锻炼。科学的生活方式包括良好的饮食习惯和积极地锻炼。进行有氧的运动，千万不要做剧烈的运动，要有规律地锻炼，比如一周有五次以上，每次持续半小时的有氧运动。第三，心态问题。得病不可怕而很多患者是被疾病吓坏的，冠心病也是这样。要有积极的心态，无论是食疗的方法还是锻炼的方法，都可或多或少地减少心绞痛的症状。

关于心脏供血不足导致猝死的报道，经常在新闻上看到。但不是猝死的原因都是心脏供血不足。心脏供血不足确实是猝死发生的重要原因，如果在极端情况下，很短的时间内导致冠脉血运完全阻断，如我们人一样绝食后会饿死，心脏也一样，不能说是饿是会造成急性的缺氧、缺血，导致内环境的紊乱，而心脏内环境的紊乱，最初的表现为心室节律的变化，可出现不可逆的室颤。这时如果不积极地干预，可能患者在短短的数分钟内会导致猝死。关于所有的心脏供血不足是否都会导致猝死，实际上供血不足到猝死间有很长的距离，大多数患者虽然在医院做心电图或其他的检查，有冠状动脉供血不足实际上大可不必忧虑，因为猝死往往是多种因素造成，即使有严重的冠脉狭窄，或存在着严重的心肌缺血，只要不是极端的情况，就是说血运在很短的时间内阻断，都不会发生猝死。所以，要对猝死有一个清醒的认识，如果出现猝死周围人要立即开展抢救进行心肺复苏，这是完全能够推广和普及，避免更多的猝死发生。

关于心脏供血不足往往停留在概念上。到医院由浅入深，逐渐明晰的检查。最常见的是普通心电图。通常这种心电图只能提示心脏节律的变化和严重的心肌缺血，而一般的心肌缺血都看不出，因为检查时患者仍处于一个静止静息的状态，所以只能反映近期的情况。进一步是做24小时的心电图，俗称Holter。Holter能表现出全天心率的变化，以及是都有心电图的改变，比如ST的改变，T波是否倒置等等。Holter后还要做再进一步的检查，比如有意识的让患者做剧烈的运动，俗称运动平板试验，或运动负荷试验。在这种运动负荷情况下，心脏会剧烈的收缩、剧烈的活动，有相对的供血不足也能检查出。最后几点，大多数人是不需要的，包括冠状动脉CTA和冠状动脉造影等等。

心脏供血不足主要是由于冠状动脉的狭窄或闭塞、心肌桥冠脉痉挛等病变造成心肌供血不足。心脏供血不足包括两大部分，一种是心绞痛，还有一种是心肌梗死。心脏供血不足，不同状况所表现临床症状也是有区别。心绞痛发作的时候，往往出现心前区压榨性的疼痛，胸部闷痛不适，胸口有紧缩感。疼痛部位位于心前区，疼痛范围手掌大小有时向左肩或者左上肢内侧放射，也可以向上腹部甚至下腹部放射。疼痛时间一般到3至5分钟左右，或者含服硝酸甘油休息后可以缓解。心绞痛在发作前常常有体力劳动或者情绪激动、抽烟等诱发因素。严重的心绞痛表现为疼痛程度加重，持续时间也较长，疼痛发作的频率也较高，轻微的活动甚至休息的时候也可以诱发心绞痛。心肌梗死发病前往往有乏力、胸部的不适、活动后的心悸、烦躁、心绞痛等症状。疼痛发作时可没有明显的诱发因素，而且可能在安静状态下出现疼痛，持续时间一般比较长，大多数可以超过30分钟，有的甚至可以长达数小时甚至更长，时间经休息或者含服硝酸甘油不能缓解，有的甚至出现烦躁不安、恐惧感、胸闷或者濒死感，也可以有心动过速等症状。如果是下壁心梗，可能出现恶心、呕吐、上腹部症状、血压下降等。

患者出现心脏供血不足通常是因为供应心肌的血管发生异常导致。能引起心脏供血不足的原因和危险因素有很多，最常见原因是冠状动脉粥样硬化斑块的形成。其他的原因还有冠状动脉的炎症、先天畸形、冠状动脉痉挛或者是创伤、某些全身性疾病等。冠状动脉内有粥样斑块的形成，会导致冠状动脉血管的狭窄，严重时可以出现冠状动脉闭塞，可以引起心肌供血不足，甚至会导致心肌缺血出现坏死。能引起冠状动脉粥样硬化、斑块形成跟很多危险因素有关。比如高血压、糖尿病、高脂血症、长期抽烟、喝酒等，都可以促进冠状动脉粥样硬化斑块的形成。冠状动脉炎症在反复发生或修复过程中，也可以使冠状动脉出现狭窄，或者冠状动脉炎性反应，促进粥样斑块的形成。还引起冠状动脉的狭窄，引起心脏供血不足、先天性冠状动脉狭窄、先天性心脏病。比如瓣膜病变，可以引起心肌缺。比如心肌桥，心肌桥是心脏的血管生长在心肌组织内，或者血管被其他结缔组织所包绕，可以引起心肌缺血。在活动的时候，由于冠状动脉受心肌桥的限制，不能扩张，更容易引起心肌缺血。其他的原因比如全身心的疾病，如贫血、甲亢等，也可以引起心肌缺血。