这个问题可能提的不太明确，脚趾骨外翻经常遇到的是拇外翻，就是大拇脚趾头往外翻。这有一个专门的学术名称，叫拇外翻，当然可能还有其它的地方的骨头外翻，比如在拇外翻之后，其它的脚趾头由于大拇脚趾头的顶压，可能也会出现向外翻的状态。这种状态一旦出现了，是揉不回去的。拇外翻也好，趾外翻也好，跟平常可能所想象的并不完全一样，是指大拇脚趾头向身体的外侧外翻、旋转，这叫拇外翻或者趾外翻。这种情况是揉不回去的，实际上内侧的韧带已经完全松弛了，松弛状态即使暂时的揉回去了，韧带或者是关节囊的松弛状态是无法改变的。所以即使揉回去了，一旦揉的力量消失了，拇外翻状态还会再回来，所以这种情况不能通过揉，而可以通过其它方式，最极端的方式可以通过手术，使它回来。如果是还没到达手术的程度，可以通过什么，可以通过在脚趾头脚趾间垫压东西，比如卡一个东西，使拇趾也好，其它的脚趾也好，处于长期的向内翻状态。时间长了之后，韧带的张力得以恢复，这样就可以复位。

脚上有好多骨头突出的地方，比如外踝和内踝，还有第五跖骨基底，还有舟状骨。一般病人最关心的有两个部位，一个是舟骨，就是脚的舟骨，手腕上也有一个舟骨，是说脚上的舟骨，脚上舟骨的突出，经常会造成穿鞋子磨脚。如果走路多也会出现疼痛，主要原因是有的人舟骨发育比较大，天生的基因决定的比较大，还有一种原因，这个地方出现副舟骨，也就是在过去大舟骨的基础上，又出现一个比较小的舟骨，这种副舟骨往往会伴有局部的疼痛，这个往往是需要治疗的。如果是保守治疗不行，可能还是需要手术治疗。还有一个部位的脚的突出，就是第五跖骨基底，脚的外缘中间部位有一个地方突出，好多病人在门诊也去看这个地方，突出询问医生怎么办，但是这个地方的突出往往不疼，如果不疼就不需要治疗，是病人自己感觉。这块地方突出不会影响病人生活，所以这个地方的突出不需要治疗。