晒伤了皮肤通红、疼痛，可使用外用或口服药物帮助消炎、止痛。日晒伤又称日光性皮炎，是超过耐受量的紫外线达到表皮时造成细胞破坏的疾病。日晒伤可通过局部外用药物及口服药物治疗。局部治疗以消炎、止痛为原则，可外用糖皮质激素霜剂、苯唑卡因霜；有渗出者可用3%硼酸溶液、冰牛奶、生理盐水冷湿敷。口服药物治疗可用抗组胺药物如氯苯那敏、氯雷他定等，减轻血管扩张、组织水肿；用解热镇痛抗炎药如布洛芬、双氯芬酸等，止痛；重症者还可口服糖皮质激素，如泼尼松治疗。

日光性皮炎通常是因为长时间的皮肤暴露在紫外线下照射诱发。日光性皮炎是因为长时间的紫外线照射，导致皮肤出现了损伤，通常会引起皮肤出现烧灼感和红肿的症状，并且会引起疼痛，随着病情的加重，还会引起色素的沉着和水泡的生成，并且部分人群会出现脱屑。要到医院的皮肤科进行检查，配合医生进行体格检查和皮肤镜检查，明确炎症性病变的轻重程度，可以采取局部用药的方式进行治疗。需要对晒伤部位涂抹炎症的药膏，可以适当的使用一些保湿霜或者凝胶涂抹，对于局部出现的疼痛和肿胀的症状能够减轻，出现水泡情况下，要做好破裂的预防工作，破裂以后导致感染风险的可能性增加，会影响到正常的恢复。

日照性皮炎好发人群是免疫力低下的儿童或者是妇女，也会发生在滑雪以及水面工作的人群身上。日照性皮炎是因为皮肤过度在紫外线下暴露引起的一种严重反应，患处的皮肤上会呈现出一些皮损症状，比如说红肿、疼痛及灼热感，一部分患者会呈现出全身症状，比如说恶心、呕吐、打寒战、发热、头晕头痛，最主要的预防措施是防晒，可以打上遮阳伞，也可以局部涂抹防晒霜。可以选择局部治疗或者是全身系统性治疗。局部用药可以选择止痛、消炎为主，轻度和中度烫伤，选择冷敷和湿敷缓解疼痛，也可以局部涂抹止痒药膏，伴随全身症状的患者可以选择抗组胺药物口服治疗，严重的患者可以选择糖皮质激素类的药物治疗。平时应该多喝一些热水，饮食以清淡为主。

日照性皮炎主要是接触紫外线引起的皮肤过敏反应。皮肤接受光照过度或者暴露的时间过长，就会超过皮肤的耐受量，从而导致皮肤出现炎性反应，也可能是过度酗酒或者皮肤过于干燥引起的日晒伤，有极少数的患者是服用了一些光敏感的药物，比如接触了四环素类或者非甾体抗炎药、维甲酸类的药物，这些药物都有可能增加晒伤的风险。日照性皮炎通常在患者接受日晒数小时之后会出现临床反应，主要表现为日晒处出现鲜红色的红斑，这些红斑水质会逐渐变大，出现脱屑和色素沉着，严重时局部皮肤可能会出现水泡破烂和糜烂等临床症状，需要通过使用抗炎类的药膏进行涂抹，能够预防局部感染，并且还需要做好消毒工作。

日照性皮炎预防需要做好自身的防晒工作。日照性皮炎通常是因为长时间的在紫外线下暴露，外出的时候穿上防晒服或者涂上防晒霜，也可以打上防晒伞，能够避免紫外线直接照射皮肤，对于日照性皮炎的患病概率能够降低。同时要增强自身的抗病能力，可以多吃一些富含维生素C或者富含维生素E丰富的食物，通过这些食物摄入，对于皮肤能够起到抗氧化的作用，更有助于疾病的抵抗，能够避免出现日照性皮炎。日照性皮炎通常会导致皮肤出现烧灼感以及红肿，还会引起局部出现疼痛或者脱皮的症状，出现病变以后要对局部进行冷敷，同时要外用抗炎的药膏涂抹。出现瘙痒的症状，要避免用手去抓挠会影响到正常恢复。