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维生素e的作用及功效

发布时间:2021-04-26104672次播放

视频内容:

维生素E有抗氧化的作用,可以使皮肤细胞充满活力。不管是口服还是外用维生素E,都可以活化细胞,使功能活跃,起到抗氧化的作用。另外,针对脸上的斑有淡斑的作用,使皮肤细腻、去皱。
一般在饮食当中要多吃富含维生素E的食物,像很多的蔬菜、水果,从食物当中摄取维生素E,可以使皮肤充满活力,充满弹性和光泽,另外皮肤皱纹也会明显的减少。尤其中老年患者,每天口服一颗维生素E可以抗氧化,同时针对脸上的老年斑,皮肤的皱纹、皱褶,都有一定的缓解作用。

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