怀孕通常指妊娠，试纸一般指验孕试纸。月经超了10天了，验孕试纸检测没妊娠可能与验孕试纸质量较差、气血亏虚、内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等原因有关，建议患者根据具体病因采取改善措施。
1.验孕试纸质量较差：如果购买的验孕试纸质量较差，可能会引发上述情况，建议患者及时就医抽血检查。
2.气血亏虚：若气血亏虚，可能会影响月经，出现月经推迟的情况，一般建议患者遵照医生指导使用气血双补丸、归脾丸、十全大补丸等药物治疗。
3.内分泌失调：长期过大的精神压力可能会引发内分泌失调，进而导致月经失调、肥胖、不孕等症状，可能会出现上述情况，患者需要遵医嘱使用益母草颗粒、振源片、静心口服液等药物治疗。
4.多囊卵巢综合征：该疾病是多种因素共同作用而成的常见代谢疾病，可能会表现出月经异常、闭经等症状，患者可以遵照医生指导使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、来曲唑片等药物治疗。
5.子宫内膜炎：子宫内膜炎会影响子宫内膜脱落，进而导致月经异常，所以患者需要在医生的指导下使用替硝唑胶囊、注射用头孢西丁钠、奥硝唑分散片等药物治疗。
患者在治疗期间，需要注意养成良好的生活习惯，清淡饮食，有利于改善不适。