尿结石是高糖导致，需吃含糖量低的水果。尿结石患者，多吃各种新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素食物，同时应该控制钠盐、蛋白质的过量摄入，这样可以很好地预防尿结石的出现。尿结石的患者应做结石成分分析，根据结石类型，知道什么食物多吃，什么食物少吃，什么食物不能吃。部分患者尿检是磷酸盐、碳酸盐导致，则无需控制水果摄入。可以多吃利尿水果，如西瓜、梨，有助于结石排出。低糖食物可利于结石排出，多喝水，少吃含钙丰富食物，多吃海带、黑木耳、牛奶、芹菜，利于尿结石排出。部分患者为特殊结石，如尿酸结石，要控制海产品及动物内脏摄入，对水果的摄入无特殊要求。

尿结石质地不同，饮食结构有所不同，草酸钙尿路结石，多用成酸性尿食物；尿酸尿路结石，多吃碱性食物。酸性尿食物：如鸡、肉、鸭、鱼等肉类食物以及蛋类、脂肪等；少吃菠菜、芹菜、莴苣、竹笋、巧克力、可乐、柑桔、柠檬、西红柿等。碱性食物：如柑橘、柿子、黄瓜、葡萄、胡萝卜、黑木耳等。少吃猪肉、鹅肉、动物内脏、腌制食品、青鱼、沙丁、白带鱼、吴郭鱼、肉干、蛤、蟹、酒等。尿道结石主要是肾、输尿管、膀胱结石排进尿道并嵌顿尿道所引起。原发性是尿道狭窄、黏膜损伤、感染、潴留性囊肿、憩室等所导致，会出现结石嵌顿于尿道引起排尿困难、尿线变细或滴沥状等症状。尿道憩室结石表现为下尿路感染症状，如尿频、尿急、尿痛等。

尿结石根据结石的成分不同，一般分为:1、草酸钙结石，2、碳酸钙结石，3、磷酸钙结石，4、尿酸结石，5、胱氨酸结石等。草酸钙和碳酸钙结石，属于酸性尿中容易产生的结石，建议要吃碱性食物，碱性尿液，多吃新鲜蔬菜水果，比如心、肝、肾、木耳、绿豆都可以吃。磷酸钙结石，是碱性尿液中形成的结石，要酸化尿液，建议多吃橘子、柠檬、山楂等。尿酸及胱氨酸结石，要多吃绿叶蔬菜、苹果、橘子等，少吃动物内脏、海鲜、豆制品等。平时吃一些核桃粥、薏仁粥、金钱草、车前草、鸡内金熬粥等。有利尿排石通淋的作用，对尿路的结石的排出和预防有一定的帮助。尿道结石分为原发性和继发性两类。临床上尿道结石多来自于其上的泌尿系统。

尿结石按不同部位分为肾结石，输尿管结石，膀胱结石和尿道结石。不同部位的石头以及大小不一样的石头治疗的方法也不一样。肾结石是中上盏的石头，建议如果大于两公分以上，还是以手术治疗为主，体外冲击波碎石为辅，如果是下盏的石头，这时以手术治疗为辅。对于鹿角形结石，主要还是以经皮肾镜这些手术治疗方法为主。对于输尿管的结石，比如，结石在中山段含水量高的石头，可以考虑用冲击波体外碎石，但是对于一些石头粘连比较严重，碎石也很困难的这种情况，可能要考虑用微创的手术方法，就是用输尿管镜或者是软镜，将石头找到，击碎，再放支架管的一些治疗办法。膀胱结石一定要处理原发疾病，尿道结石的并发症相对比较多，以取出石头，不损伤尿道，不影响不引起尿道狭窄为基本原则，主要是这么一些情况。

尿结石的患者，其形成的原因主要是由于尿液浓缩后，尿液中的晶体物质析出，而逐渐形成的肾结石、输尿管结石等。所以在饮食上，我们可以多喝水、勤排尿，稀释尿液，这样尿液中的晶体物质就不容易析出，同时增加尿量之后，还有助于已经形成的小结石排出体外。所以患有尿结石的患者多喝水、勤排尿，是很有效的预防结石形成以及防止结石继续增大的一个主要方式。另外平时可以多吃一些具有利尿作用的水果，比如西瓜、梨、苹果等，这样也可以增加尿量，防止结石的形成。在饮食上，除了多喝水、勤排尿，多吃一些具有利尿作用的水果之外，需要注意尽量不要吃含钙、含草酸比较高的食物，以及含有嘌呤比较高的食物。如果长期进食这类食物，很容易导致结石的加重。