高反心跳加速要第一时间吸氧，缓解了低氧状态，就会使心跳加速的情况得以缓解和改善。在缺氧状态之下，就会激活人体的反馈系统，引起交感神经兴奋，释放神经递质，神经递质就会作用于人体的肾上腺，肾上腺就会分泌多种儿茶酚胺，使血压升高，心率加快。如果出现此类情况就要第一时间吸氧，通过吸氧不能使心跳加速的情况得以改善，也不要盲目的应用抗心律失常药物，要尽快的回到平原的环境。

正常成人的心跳是每分钟60到100次，如果高于100次称之为心动过速，低于60次考虑为心动过缓。40岁人的心跳是要符合上述成人的正常心跳范围的标准。常规计算的心率是正常人安静休息状态下的每分钟心跳的次数，也叫静息心率。40岁的人心跳是在正常范围，相应的40岁的女人的心跳，相对比同龄的男性的心率要快一些。而儿童、婴幼儿的心跳，每分钟可以达到200次，职业的运动员或体育爱好者，心率比普通人偏慢，在50次/分以上就可以。心率的变化和心脏的疾病是有密切关系的，当人的心率超过160次/分，或者低于40次/分的时候，人的心脏一定是出现了病理性的改变。这时候病人不仅心跳快或者是心跳慢，同时还会伴有心慌、胸闷、恶心等不适的症状，要尽早到医院进行检查、诊断和治疗。40岁的人心跳突然加快，诱因很多，常见的是情绪激动、过度疲劳、饮酒、喝浓茶、大量吸烟等等。除去这些生理因素之外，病理性的一些疾病也会引起心跳加快，相反心跳过慢也是属于病态的情况，也需要及时到医院去就诊。

患者在运动以后，饮用酒精饮料以后，喝咖啡以后，情绪突然波动，都有可能心跳达到140次/分。一般危险不大，患者只要安静休息一阵，心跳就会逐渐恢复正常。但是，如果患者在正常环境下，心脏长时间的保持在140次/分左右，则需要警惕心脏病变、心脑血管病变、甲状腺功能异常等疾病。对于心脏病变的患者来说，往往还会出现胸闷、心悸、胸痛等症状，这个时候可以进一步的通过一些特别的检查，心电图、彩超、Holter、CT来进一步的明确，是不是有这些心脏器质性的病变所引起。对于心脏本身有疾病的患者，心跳突然加快，而且保持在140次/分左右，可能提示心脏病变加重，有一定的危险性存在，更需要及时的检查。对于合并心脑血管病所引起的心跳过快，可能合并有头疼、头晕、胸闷、心慌、眩晕、晕厥等等症状，可以做脑CT、脑核磁、颈动脉血管超声，来进行明确的诊断。对于心脑血管疾病导致的心率过快，往往是有一定的危险，有可能出现局部的血栓，患者要及时进行检查。对于甲状腺引起的心动过速，比如甲亢，也可以通过药物治疗来进行控制。甲状腺功能异常引发的心率过速，太快有可能有一定的危险性。甲状腺危象，可能会导致神经系统发生紊乱，这个时候需要进行及时的检查和及时的治疗。对于心跳快，还有一些情况，比如心动过速、房颤、房扑，这些情况时间短还问题不大，一直140次/分的心跳，长时间的持续，肯定会引起心脏的损害，甚至导致心衰的出现。所以，持续性的心跳140次/分，还是要积极干预的。

早上醒来心跳加快，这在临床上是较为常见的，很大情况属于正常现象。因为从人类的进化来说，人体的心跳是一个动态的过程，呈现双峰一谷式进行变化。双峰一谷式，指的是在早上以及傍晚的时候，心脏跳动会比较快，早上的时间，从早上五六点钟开始心率增加，高到上午9点、10点，血压、心率达到最高峰，下午5点前后，人的心率、血压又有一个小高峰的增加，其他白天时间，尤其是晚上激素分泌趋于稳定，心脏跳动速度也趋于正常，这是一种正常的心脏波动的规律。如果患者觉得早上起来心跳过快，而影响了身体健康，应该先到医院做一个检查，比如心电图、比如心脏彩超，看是不是合并有心脏病。心脏跳得特别快，也可以服用一些降低心率的药物，比如倍他乐克、心得安、比索洛尔等，对于症状的缓解具有不错的效果。另外一种情况，心跳快也有可能是一些疾病引起的，比如高血压、糖尿病、心肌炎、甲亢、感染、内分泌疾病等，这个时候就需要进行原发病的治疗。原发病治疗成功后，心跳过快的症状可以得到明显的缓解。当然，在此期间应该多加注意休息，避免过度劳累，以保持充足的睡眠。饮食上还是以低脂、低糖、低盐食物为主，口味以清淡为宜，忌辛辣、油腻等刺激性的食物。不论是心跳过快还是心跳过慢，假如病人没有特别难受，没有明显症状，可以观察。假如有症状，或者是一些原发病所引起，最好到医院及时就诊。

窦性心动过速它是指窦性心律的频率超过一百次每分。引起窦性心动过速通常我们会分为病理性的因素和生理性的因素，生理性的因素它是引起动心动过速比较常见的原因。比如说我们在运动时或者是运动刚结束之后，紧张、焦虑，饮用了浓茶、咖啡或过量的饮酒、熬夜，都会引起这种心跳的增快。还有病理性的原因，比如一些非心源性的疾病引起，比如说感染、发热、贫血、甲状腺功能亢进、休克等，那这些心动过速大多是疾病的一个代偿性的反应，还有一些心源性的疾病，比如说心肌炎、急性心梗之后、心包积液以及各种原因引起来的心功能不全，会发生这种窦性心动过速。还有一些情况就是他没有任何的这些诱因，他就是本身交感神经兴奋性比较高，经常静息状态下可能也到了一百次每分以上。那这种情况的话在一部分的年轻的男性和女性当中也可以见到。