心慌失眠在服用药物时，需要先明确引起心慌失眠的原因，然后再对症用药。如果心慌失眠是由于心火或肝火旺盛导致，可以服用朱砂安神丸或泻肝安神丸进行治疗。如果心慌失眠是由于肝气郁结导致，可以通过服用逍遥丸或者解郁安神颗粒进行治疗。如果心慌失眠是由于心脾两虚导致，可以通过服用归脾丸或者白子养心丸进行治疗。但不建议患者私自用药，需要在医生指导下服用药物进行治疗，以免药不对症。服用药物期间，患者可以多吃一些莲子、百合、麦门冬等，对病情的缓解有很大的帮助。

晚上燥热出现失眠可以选择口服药物治疗，但要根据引起失眠的原因来决定。如果是周围的环境比较干燥或者是温度比较高，可以减少衣物或者盖薄一点的被子，也可以打开窗通风。但如果失眠的症状比较严重，就可以口服养血安神或者是帮助睡眠的药物进行治疗。如果频繁出现失眠，就不一定是由于周围环境燥热所引起的，可能和神经衰弱、抑郁症、焦虑症有关。所以要口服营养神经的药物，抗焦虑以及抗抑郁的药物。在晚上睡觉前也可以喝一杯热牛奶或者是用热水泡脚，能够改善睡眠质量。

失眠可能跟脑血管有关系，如果脑血管出现供血不足的情况，便会出现头晕、头痛、身体乏力等症状，而且也会影响到患者的睡眠质量，患者无法保证充足的睡眠时间时，会出现失眠的情况，不过脑血管引起失眠的情况比较少见。失眠属于精神障碍，常见引起失眠的原因包括环境因素、心理因素、生活行为因素。环境因素主要是周围环境发生了改变，或者周围有明显的强光、噪音等。心理因素主要是情绪出现了变化，如激动、紧张、焦虑等。生活行为因素主要是睡前饮茶、饮咖啡、熬夜、入睡时间不规律等。

失眠会不会自愈，取决于失眠的轻重程度。如果失眠比较轻微，只是偶尔出现，或者引起失眠的原因是由于睡前喝咖啡、喝功能饮料、睡前情绪过于兴奋导致，失眠有一定的自愈性，此时并不需要服用任何药物进行治疗。如果失眠比较严重，患者已经出现了入睡困难、精神恍惚、睡眠感觉障碍等，基本不会自愈，需要尽快的到医院找专业的医生进行治疗，治疗分为药物治疗、心理疏导、认知行为治疗。在接受治疗的时候，建议患者积极的配合医生，不要有抵抗治疗的情绪，对失眠的缓解是有很大的帮助。

失眠的中医治疗有很多，包括中药治疗、针灸治疗、使用耳针或耳豆按摩治疗。失眠是困扰现代人生活的一类严重疾病，经常会听到年轻患者说自己失眠，男性相对于女性失眠的要少。失眠会严重影响精神状态和工作状态，因此经常有患者选择中医治疗失眠。患者可根据不同症型来选择不同中药方剂调理，针灸对于失眠的效果也非常好，针对于不同患者的症型，选用不同穴位治疗。也可在耳部相应的穴位贴上耳针或耳豆，进行点、按、揉，起到缓解失眠的作用。这些都只是治疗失眠、缓解失眠，更应该做的是预防失眠的发生，因此要减少自己的工作压力，缓解自己的精神、情绪，让失眠尽量少发生才是最好的。