取环之后可以适当活动，但不宜剧烈活动。走路较多如果没有引起宫缩、腹痛，没有引起阴道出血增多等特殊情况，一般就没有问题。走路过多有时会诱发宫缩，腹痛，增加宫腔压力，引起出血逆流，会增加子宫内膜异位症的发生风险，逆流的血液有时会继发感染，引起术后的盆腔炎。所以要及时做B超检查，如果发现有宫内环残留，需要行宫腔镜下取残留环，也要做妇科检查。如果检查发现附件区增厚、压痛、子宫压痛，是术后盆腔感染的表现，要给与抗生素抗感染治疗。结合活血化瘀类的中药以促进抗生素的疗效。

孕酮低，分为非孕期孕酮低和孕期孕酮低。非孕期孕酮低一般是卵巢黄体功能不健的表现，而孕期孕酮低常常与检测时间过早、孕囊过小相关，但有时与先兆流产、胚胎停育，甚至宫外孕相关。非孕期若孕酮较低，常常合并有月经异常，一般建议在黄体期补充孕激素治疗。孕期孕酮低是比较常见的，孕酮较低，常常是先兆流产的表现，要给与补充孕激素治疗。但大部分情况下，孕酮低与测量过早相关，所以临床上不建议过早测量孕酮，会引起不必要的焦虑。若在孕六七周以后仍然孕酮较低，是先兆流产的表现，要给与补充孕激素治疗。

怀孕37周，从产科临床意义上来说，进入接近孕足月，可能随时出现一个自然临产，这是一个正常的时期。临产的表现有阵发性的腹痛叫宫缩，有见红有破水。还有少数人是以分泌物增多表现进入到孕足月孕晚期，这是一种生理的表现。前提是分泌物，是正常的，没有异常的气味，颜色也是好的，只是多一些，它是宫颈黏液栓往外排，这是一个过程。如果多排量的这些分泌物，颜色不好了，色黄色灰暗发绿，有一些难闻的气味，伴有一些阴道外阴的不适，瘙痒、灼热，它是急性炎症的表现，一定要先到医院去看一看。

怀孕期间可适量食用酸辣鸡爪，但其味道辛辣，含有大量亚硝酸盐成分，尽量不要多吃。日常饮食应以营养均衡、清淡饮食为主，需多食用高纤维素、高蛋白高的食物，可适当补充钙、锌、碘、铁等微量元素。

怀孕是指妊娠。妊娠一个星期有可能会出现的反应就是乳房变得柔软、阴道轻微出血、身体疲乏以及尿频。

做月子出汗非常常见，称为褥汗，或者产褥期出汗。这种情况几乎每一个产妇都会有，它是一种生理现象。一般孕期由于激素过多，会导致孕妇体内大量的水钠潴留在组织间隙，胎儿娩出后，激素水平下降，组织间储存的血钠会逐渐排出，以恢复到孕前状态。这个阶段常常就会有大量出汗，一般出汗持续一两周就会好转。此外，也要考虑是否是捂得太厉害了，如果产妇坐月子期间，室温太高，又不通风，这种出汗可能就是病理性的了，要加以注意。坐月子期间，产妇还要遵守一些传统，不能接触凉水，不能接触凉风，房间不宜温度过高，一般在二十度左右就可以，也要注意房间的通风。而且房间的湿度也要掌控好，不能过于潮湿，以免对产妇不利。综上，坐月子出汗很常见，几乎每个孕妇都有，属于一种生理现象，一般持续一两周就会好转。除了生理性原因，要考虑是否是捂得太严实了，或者病理性的原因。坐月子期间，要注意房间通风，温湿度适宜，不接触凉的东西。

其实对于孕妇来讲只要对食物没有明显的过敏，明显的吃了以后不舒服，饮食上没有特殊的禁忌。第一，对于高血压的人，最重要的是合理的均衡的饮食。因为成人高血压会限制钠的摄入，那孕妇其实我们要求是正常饮食，这样对于孕妇和胎儿的生长都是有好处的。每餐要有一定量的主食，有比较多的优质蛋白，要有新鲜的蔬菜水果，所以合理的饮食最重要。第二，可以补充一些钙剂，对于高血压的孕妇可以每天吃钙达到一天一克以上。另外孕妇要保证充分的睡眠，这样对于平稳血压也是有好处的，因为有些人可能比较敏感，如果没有休息好血压就会波动的比较明显。所以对于高血压的孕妇没有什么是特别不能吃的，最重要的是合理的营养。

如果在怀孕期间出现的缺钙的情况，那么首先可以采取饮食补钙的方法，在日常生活中应该多喝牛奶和骨头汤，还应该多吃豆制品和海产品。除此之外，还可以采取药物补钙的方法，但是在选购的时候需要特别注意钙剂的成分，避免买到伪劣产品。

如果孕妇，想要有效的缓解自己的尿频症状，就要尽量避免不吃，或者是少吃利尿的食物，比如说西瓜、冬瓜等。此外，如果孕妇的尿频症状较为严重，而且还出现了感染的情况，可以选择抗生素疗法，但是孕妇在即将生产期间，不能选择该疗法，另外，孕妇还可以通过经常做缩肛运动，以及骨盆放松练习等，来达到缓解症状的目的。

只要孕妇对黄喉不过敏，适当地食用黄喉对孕妇身体是有好处的。黄喉是四川火锅中的一种，来自于猪、牛等家畜的大血管，一般为大动脉，除了用在火锅之外，也有制作为木耳炒黄喉之用。黄喉虽然带一个喉字，实际上和喉没有任何关系。黄喉的学名叫主动脉弓，即是心室出来的大动脉血管，左心室出来的动脉血管较厚，右心室出来的动脉血管较薄，都可用黄喉涮烫，孕妇吃黄喉的好处如下：