一般来说精子在女性体内可以存活24~48小时，但是有些比较活力强的精子，在女性体内可以存活长达72小时。但是随着存活时间的延长，精子的受精能力是越来越弱的，所以一般来说，精子在女性体内24小时会有一个比较强的受精能力。基于这个原因，在避孕的过程中，注意体外射精是非常不安全的避孕方式，在射精之前，会有一些精液先头部队，就是前列腺液和少量的精液，可能会随着尿道外口流出，溢出到女性的阴道内。由于精子有一定的活动能力，它也有向前运动的力量，可以从阴道一直游到子宫内，产生意外怀孕的情况。所以说在避孕方式中，不建议采用体外射精的方式，为了怀孕而性生活，建议在女性的排卵期进行集中的性生活。一般女性的排卵期是从上次的月经的第一天起，加十四天就是女性的排卵期，在这段时间内进行频繁的两到三次的性生活，由于精液在阴道内有一定存活时间，所以说会极大的增加受孕的几率。女性排卵期，有一些比较简单的发现的方法，一个就是基础体温法，在女性排卵期的时候，体温会增加0.5℃左右。出现了女性基础体温升高，那么这段时间想要生育的夫妇，就可以集中在这几天进行性生活了。同时，比较准确的还可以进行女性的b超的监测，监测到女性出现排卵，那段时间进行性生活，也有比较高的受孕的可能。

杀精的食物，有比较多的一些食物都有杀精的作用，但作用是比较微弱的，比如芹菜。经统计，芹菜可以抑制睾丸酮的发生，起到杀精的作用，但是也需要长期大量的食用芹菜，才有杀精的作用，包括可乐也有一定的杀精作用。食物进行杀精是非常非常不可靠的，也不值得推荐。同房之后的避孕方式要靠食物进行杀精，也是非常不安全，起到的效果也是极其微弱。同房之后，为了防止怀孕进行避孕，首先女性可以考虑吃紧急避孕药物，或者避孕套，女性避孕环，女性长效的皮下埋植的避孕药等，这些都是很好的避孕方式。不建议同房后靠吃杀精的食物进行杀精避孕。同时避孕方式有女性和男性两种，女性可以做输卵管结扎，男性也可以进行输精管结扎。但是做输卵管或输精管的结扎一般是永久性的，如果想再次怀孕，需要再次手术复通，但成功率很低，所以建议还是用一些比较安全的，可以非永久性的避孕方式，比如安全套避孕，包括子宫帽避孕，以及服用避孕药物。

性生活和妇科病两者在医学上没有必然的联系，所以长时间没有性生活，不一定就会得妇科病，但有性生活，也不一定肯定会得妇科病。性生活是生活的一部分，对身心会造成一种愉悦的感觉，对身体来是有好处的。可以舒缓紧张的情绪。身心健康了，有可能抵抗力就提高了，发生各种疾病的几率都会减少。但并不是没有性生活，身心就不愉悦，就肯定就会得妇科病。一般来说有性生活，妇科炎症就避免不了。所以如果妇科炎症总是不好，就应该适当减少性生活，这样可以减少妇科病经常复发。

女性长期不过性生活，对生活没有太大影响和危害。随着社会发展，很多女性选择单身，现在在社会上很多女青年没有性生活，但并不影响生活和身体健康，所以，女性长期不过性生活，并没有什么明显危害。同时，性生活对于女性可能是可以心情愉悦，从某种意义上来说，个人要是可以自身去调节自己的心理状态，本身不过性生活，是没有危害的，但要是无法排解自己生活中碰到的问题，以及生活或者是精神上的压力，可能减少一种排解压力的方式。所以，一般是没有太大的危害，关键是看自身的调节问题。

精液吃了没有好处。其实精液的组成成分，主要包括水分、电解质、蛋白质等等一些成分。这些成分经过消化道水分和电解质吸收，蛋白质消化成氨基酸，与正常的饮食没有区别，所以进食精液后，对人体不存在好处和坏处，四毫升的精液对身体不会构成任何好处或坏处。