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DHA孕妇几个月吃最好

发布时间:2021-09-0177165次播放

视频内容:

DHA整个孕期都要补充。DHA有促进胎儿神经细胞发育的作用,胎儿神经细胞发育贯穿整个孕期,从孕早期孕晚期都有神经细胞的发育,所以DHA建议整个孕期都要补充。
在孕早期,神经细胞分化形成各种组织,这时需要补充DHA以促进神经细胞的发育。孕中晚期神经细胞发育完成,神经细胞是增长阶段,这时也要适宜补充DHA以促进神经细胞的增长,所以在整个孕期都建议补充DHA。
孕期除了补充DHA,还要补充以叶酸为基础的复合维生素片,可以降低畸形的发生,一般也要补充钙片,预防妈妈的骨质疏松

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