汗蒸具有祛湿排毒的作用，对于痰湿型肥胖的患者确实有一定的疗效。从中医角度讲，肥胖的发生主要与脾的功能相关，与肾虚关系也很密切，与心肺的功能失调以及肝失疏泄也是有关系的。所以肥胖是由一系列复杂的病因引起，并不是单一的湿气可以解释的。通常来说，肥胖的人群都有脾肾气虚，或者兼有心肺气虚，同时伴有胃热、痰湿、气郁、瘀血或者水湿等相兼为病。所以肥胖不能靠单一的去湿气来解决，需要在补虚的同时，根据不同患者的不同病因，采取清热除湿、行气活血等治疗方法。痰湿型肥胖的患者主要症状包括形体肥胖，喜欢吃肥甘厚腻的食物或者喜好喝酒，身体沉重困倦，可能伴有头晕、胸闷、腹胀、大便黏滞不爽等症状。而痰湿型肥胖的患者如果想通过汗蒸减肥，确实可以起到一定的疗效，但是疗效也是非常有限的，因此减肥需要在医生的指导下合理用药，综合调理，同时适当运动、合理饮食，劳逸适度也是必不可少的。

肾阴虚是肾虚的一种表现形式，肾虚包括肾阴虚和肾阳虚。出现了肾阴虚会导致一系列的症状，比如头晕、耳鸣、头发蒙、头昏沉、记忆力减退，这样的亚健康状态。还有肾阴虚会导致腰膝的酸软，腰部的酸痛，双腿膝关节的软、酸、无力，下肢走路发飘，腰部有如坐在水中的感觉，还有肾阴虚可以导致五心的烦热，心烦、燥热等。治疗肾阴虚，可以吃治疗肾阴虚的药物，比如六味地黄丸，最常用的治疗肾阴虚的药物。还有出现了肾阴虚，也要改变自己的生活习惯，以清淡饮食为主，避免熬夜，增加体育锻炼，生活习惯的改变和药物治疗相配合，才可以更好的改善肾阴虚的表现。

肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的不同表现形式，阴虚和阳虚的表现是不一样，一般来说肾阴虚比较常见，主要临床表现比如头晕，头沉、耳鸣、像记忆力减退，腰膝的酸软，腰膝酸软、像腰部的酸痛，膝关节的软无力，走路的下肢发飘，腰部的沉、重、像坐在水中一样，都是阴虚的表现。还有像五心的烦热，五心指的是心脏、手心和脚心，五心的烦热、虚汗出、盗汗，这些都是阴虚的表现，而阳虚主要是阳气不足的表现，阳气不足每个人会出现精神差，精力减退、记忆力下降，面色发白没有血色，面色的黄白、自汗出，也就是待在这不动就出汗，这样是阳虚的表现。

首先病人可能在胃部，有一些烧灼感，也有可能出现胃疼，但一般胃阴不足的胃疼是隐隐作痛，疼痛不很剧烈，这种疼痛也都是能够耐受的，同时胃脘有嘈杂的感觉，这种嘈杂感就是胃里总是有一种不舒服，说不清楚的感觉，就叫做嘈杂的感觉。而且病人很容易饿，有时候又不想吃饭，整个进食量是偏少的，因为胃中的阴液不足，消化能力不太好，所以虽然饿并不想吃饭，病人也会有胃脘胀、不舒服，会有一些烧灼的感觉，还会有经常恶心、干呕或者容易打嗝，还有一些人就是吞咽不顺畅，病人经常会觉得吃东西怎么这么容易噎着，不往下走，这就属于伤阴了，失去滋润了以后，食物下去就不通畅了。病人可能还会见到有口燥、咽干、口唇也是比较干燥的，病人会经常感到口渴，可能大便是比较干的，小便又比较少、舌头红，而且舌头苔比较少，缺乏津液的滋润，可能摸摸脉，可以见到脉细、脉数的情况。

中医讲阴虚归脏腑，肺阴虚、心阴虚、脾胃阴虚、肝阴虚、肾阴虚不一样，用药也不一样。一、肺阴虚：一般临床上经典方药，用沙参麦冬汤代茶饮。主要成分是沙参、麦冬、甘草、玉竹、天花粉、扁豆等。二、心阴虚：要滋阴养心，经典方剂是天王补心丹，有生地、玄参、麦冬、天冬、人参、茯苓、五味子、丹参、柏子仁、酸枣仁、远志等。三、脾胃阴虚：主要是胃阴虚，要养阴益胃。经典方是益胃汤，用沙参、麦冬、生地、玉竹来配制。四、肝阴虚：主要滋阴养肝，用补肝汤，主要成分是地黄、当归、芍药、川芎、木瓜、甘草等。五、肾阴虚：要滋补肾阴，常用左归丸，用熟地、龟板、枸杞、山药、菟丝子、牛膝、山萸肉、鹿角胶等。