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月经来了能喝茶吗

发布时间:2024-07-20173次播放

视频内容:

通常月经来了能喝茶,但需适量饮用,以免导致月经量增多。月经周期延长等不适症状。应根据具体原因进行相应的处理,若不适症状较严重,建议及时到医院进行治疗。
月经期间身体比较虚弱,容易出现气血不足的症状,茶含有一定的茶多酚,例如红糖姜茶、月季花茶、普洱茶等,此类饮品可用于暖宫,有利于宫寒的女性。除此之外,月经期间也可食用阿胶、木耳、香菇、菠菜、石榴等,此类食物有助于补血益气,缓解此症状。月经期间应注意休息,养成良好的生活习惯,避免熬夜、吸烟、酗酒等,以免加重身体不适。注意清淡饮食,忌油腻、辛辣、刺激食物,例如火锅、烧烤、辣椒等,适当运动,促进体内有毒物质排出以及提高新陈代谢的能力。
建议身体出现异常症状的患者及时前往医院检查,在医生的指导下进行针对性治疗,切不可自行用药,以免引起不适。

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宫寒的表现。首先宫寒的患者身体肥胖。很多肥胖的女性总是通过节食来减肥,往往把自己折磨得营养不良还是无法有效的减肥。子宫越冷,身体就越需要堆积脂肪,从而引起发胖。其实肥胖的真正原因就是宫寒所导致的。二,黄褐斑、黑眼圈。宫寒的女性多有黄褐斑、黑眼圈。三,性欲冷淡。已婚的女性因为宫寒导致性欲不振,性冷漠,夫妻间的性生活不协调。四,不孕不育。中医认为寒暖是女性身体健康的一个表象。子宫温暖,体内的血液运行通畅,才能够发育成胎儿。如果子宫受寒,血气遇寒就会凝集,不但身体的形貌不能保证,那么怀孕也是无法完成的。
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