食疗一般是中医的概念，对于血小板减少也没有很明确的饮食可以增加血小板的数量。研究发现，花生衣也就是花生皮这类的物质提取出来以后，有一定提升血小板的作用，所以很多血小板低的患者长期花生衣泡水，饮用这些东西，希望能够提升血小板。但是应该指出的是，这些方式能提升血小板的可能性比较低，即使有升高，那幅度也都是非常非常小的。要根据血小板下降的程度、原因，确定病因，采取针对性的治疗措施。如果血小板下降不是很严重，特别是血小板大于50×109/L以上，多数情况不需要紧急治疗，观察就可以。如果有必要提升血小板，有一些促血小板生成素、白细胞介素-11等等药物，可以有提升血小板的作用。对于紧急情况需要迅速的提升血小板，可以采取输注血小板的方式来达到紧急提升的目的。

饮食或者说食物类型和补血小板之间并没有明确的相关性，也就是进食哪种食品，可能都不能有效的提升血小板计数。中医认为花生衣，也就是花生皮的提取物，花生皮泡水以后可能有一定的升血小板的作用，但是临床观察这个作用是很微弱的，或者没有很明显作用的。如果出现了血小板降低，需要治疗的时候有很多药物可以使用，包括促血小板生成素、白细胞介素-11、艾曲波帕等等这些药物，都可以有效的提升血小板的数量。特别是在一些紧急的情况下，一个是血小板减少引起大出血的情况；或者虽然没有出血但血小板计数严重降低，小于20×109/L，可能会造成明显出血；或者病人血小板减少，需要紧急的手术、紧急的内科治疗，这种情况下为了紧急提升血小板，通过输入血小板，可以有效的提高血小板的数量。

日常饮食和血小板高低之间并没有关联性。血小板降低以后，建议大家到医院血液科就诊，确定血小板减少的原因，根据情况给予必要的医学处理。从饮食上面并不能够很好的补充血小板。中医认为花生衣，也叫花生皮的提取物泡水，可能有一定的提升血小板的作用，但是是非常微弱的。对于血小板减少可以使用促血小板生成素，或者白细胞介素-11这类药物提升血小板，也可以使用艾曲波帕这些作用于血小板生成素受体的药物，来提升血小板。紧急情况下，比如有出血，血小板计数低于20×109/L，可以通过输入血小板来提升血小板的数目，单纯的通过饮食去提升血小板，是没有很明显的作用的。

血当中的血成分里边主要是白细胞，红细胞和血小板这三种血成分。其中红细胞占比是最多的，红细胞的正常范围，在成年男性是400到550万每立方毫米，成年的女性是350到500万每立方毫米。低于这个数值就是贫血，高于这个数值就是红细胞的增多。白细胞的正常范围是4到10×10^9/L，一般白细胞里边又分为了五种细胞，包括了中性粒细胞占比是50%到70%，淋巴细胞占比是20%到40%，单核细胞占比是3%到8%，嗜酸细胞占比是0.5%到5%，嗜碱细胞占比是小于1%。如果淋巴细胞和中性粒细胞增多或减少，是会比较明显的影响到白细胞总数，像其他的单核细胞、嗜酸。嗜碱细胞增多，相对的影响会比较小，主要是占比就会非常的低。一般白细胞增多或减少，主要反映的是中性粒细胞增多，或是淋巴细胞的增多，以及这两种细胞的减少。所以在白细胞有异常的时候，需要是分清楚是其中的粒细胞有问题，还是淋巴细胞有问题，这两种细胞的问题是反映的不同的疾病的，最多的是反映的还是感染性疾病。但是一种粒细胞的变化反映的是细菌感染性的疾病。淋巴细胞的变化更多反映的是病毒感染的疾病。血小板的正常值是100到300×10^9/L，血小板减少主要是叫血小板减少症，最常见的就是免疫性的血小板减少症，血小板增多就是血小板增多症。

血小板减少是指外围血中，血常规检查结果，血小板计数小于100*109/L。人体血液中，血小板正常值范围是100-300*10^9/L。血液中血小板的主要功能是起到凝血和止血作用。如果血液中的血小板数量减少，就会影响凝血功能，容易出现一些出血性疾病，比如血小板减少性紫癜等。血小板减少引起的出血症状，根据血小板减少数量的多少不同，引起的出血症状轻重也不一样。轻的会引起皮下出血点或者皮下瘀斑等。重的会引起身体各脏器出现出血症状，严重影响患者身体健康，有的甚至会出现生命危险等。