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心率慢有办法提高吗

发布时间:2021-12-3079050次收听

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原则上心率慢,并没有一个非常好的办法能够提升心率,当发现心率缓慢的时候,要看缓慢的程度,如果是说心率波动在50~60次每分,尤其是在静息状态下,也就是说在坐在这儿不进行大的活动,如果是这个范围,实际上,即使能诊断为心动过缓,但是对人的影响并不是很大,并不会明显的影响到主要脏器的供血。
一般来说,这种情况是不需要去处理的,往往可能有这种情况的人心里没有底了,可能就认为是不是一个很严重的情况,会到医院来咨询,一般都会跟他解释,这种情况的问题不是很大,尤其是在心脏科对于心率的控制是比较关注的,也是比较严格的,尤其有冠心病,心绞痛的病人,就希望他近期心跳控制在50~60次之间,应该讲越慢,对心脏,就是一种保护,可以减少心肌的这个耗氧,当然如果近期心跳白天都小于了50次每分,这个时候是需要去关注的,首先要关注有没有正在一些可可逆的因素,这些因素导致了心动过缓,比如说正在服用一些减慢心率的药物,最常用的就是贝塔受体阻断剂,看看有没有用在一些阿替洛尔,美托洛尔或比索洛尔这些药物如果有的话可以进行减量或者是停用。当然,还有一些是出现了心脏缺血,冠状动脉某个部位有狭窄,这个狭窄如果通过治疗,比如说支架植入改善了,他有可能心动过缓会有改善,但如果不是什么都没有,没有这些药物因素,也没有缺血因素,他就是缓慢了,而且出现了脏器供血不足的表现,比如说出现了头晕,黑懵,胸闷,乏力,困倦,这个可能跟心动过缓是直接相关的。下一步的治疗,药物方面没有什么特效药,就需要植入永久的起搏器。

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经常跑步的人心率正常是多少
正常人的心率是在60到100次/分之间就可以。经常进行体育锻炼,比如说经常跑步的人,心率会比正常人慢一些,这属于正常现象。有的时候常跑步锻炼的人,心率可以低到每分钟50到60次,但是不能低于50次。主要的原因是因为经常的跑步,长期的锻炼会提高肺活量,增强心肌的收缩功能,使心肌收缩力增强,射血能力提高,同时引起心跳减慢,保证正常的循环血量。跑步的时候最适宜的运动强度是中等强度的有氧运动,计算公式是220减年龄,乘上60%到75%,相当于3到5.9个代谢当量。简单的算法就是170减年龄就可以了。比如一个50岁的人,运动时的心率可以控制在120次/分左右,如果运动量过大或者过慢,都不能达到相应的锻炼效果。总得来说,原则是运动前要感到比较舒适,运动中轻微出汗,运动后没有特别严重的疲劳感。每天的运动时间要小于1个小时,每次的运动时间最好是在30分钟左右,每周的运动时间要坚持3到5天。
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心率太低吃什么药好
如果出现心率过慢,不要盲目自行口服提升心率的药物,需要到心内科门诊就诊,由专业医生评估和判断。心跳过慢有生理性因素也有病理性因素。长期从事体力活动,基础心率会偏慢,属于正常生理现象,不需要药物治疗。还有一部分人睡觉期间也会出现心率偏慢,是因为睡觉期间迷走神经占据人体主要神经支配位置,会引起心率减慢、血压降低,也是正常现象。一些疾病包括甲状腺功能减退、严重电解质紊乱、严重营养不良、纳差等也会导致心率减慢。甲状腺功能减退引起的要在医生指导下口服甲状腺素缓解;电解质紊乱引起的要积极的补充电解质;营养不良、纳差导致的要积极补充营养和能量;严重缓慢性心律失常发作,还可在口服茶碱缓释胶囊,可以有效提升心率。如果治疗效果不佳需要进行起搏器植入手术的评估。
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心率低要怎么调理
如果出现心率低,很可能是心动过缓。这时要及时到心内科就诊,在医生指导下进行科学有效的调理。首先进行普通心电图检查,明确基础心脏节律情况,其次进行24小时的动态心电图监测,明确是否有阵发性、缓慢性心律失常的情况出现。生理性因素见于长期从事体力活动的人群,基础心率会出现偏低偏慢的情况,这是正常生理现象,不需要进行调理,只需定期进行心率监测即可。但在临床中一些疾病会导致心率过低、过慢,包括甲状腺功能减退、电解质紊乱以及严重的营养不良、纳差等等。如果是甲状腺功能减退引起的心动过缓,必要时口服甲状腺素缓解病情。如果是电解质紊乱引起的,要在积极补充电解质,好好吃饭,补充营养,可使症状得以改善。
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心率慢是什么原因
心率慢见于功能性和器质性的,功能性心率慢常见运动员平时体力活动比较大,证明心功能非常好,这是一种功能性心动过缓,基本不用处理。还有一种情况叫病理性的,常见于老年人或高血压病人,如果病人心率很慢,部分病人可能是窦房结功能出现问题,叫病态窦房结综合征,也可能是一些房室传导阻滞,需特别重视,因为这种病人心率随着年龄增长,可能随时发生心脏不良事件,包括恶性心律失常、心脏骤停等。如果出现这种情况,一定要早期行24小时动态心电图检查,通过专科医生专科诊治,必要时可能安装心脏起搏器。
窦性心动过缓怎么预防
窦性心动过缓实际上我们大部分来说是生理性的因素,那这一部分的情况是不需要特殊去预防的。因为比如说一些运动员、体力劳动者睡眠的状态下,那心跳小于六十次,但是这种心率并没有影响个人的运动和生活,没有任何的不适,这个是完全可以不用去处理的,也不需要去预防的。只有一些病理性的因素导致的心动过缓,我们可能会有些干预的措施,比如说发现心动过缓可以尽量的增加活动,活动之后心跳会有增快。另外一个就是我们发现心率本身就不快的情况下,避免使用一些能够减慢心率的药物,比如说倍他乐克、比索洛尔、阿替洛尔等β受体阻滞剂,或者是合心爽、维拉帕米等这种非二氢毗啶类的钙离子拮抗剂,还有一些其他的比如说洋地黄类的药物,利血平等等也会有减慢心率的作用。另外心动过缓一旦有发现的话,我们可能要进一步的去评估一下过缓的程度。并且每年至少要复查一次,防止它出现更为缓慢的情况,也做到心中有数。
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2021-01-15

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窦性心动过缓不能吃哪些水果呢?患有这个疾病的人在不断的增多,但是很多的人都不知道在饮食上注意哪些,总是担心这个疾病会给生活带来严重的影响,下面我们就一起来了解下窦性心动过缓不能吃哪些水果吧!
窦性心动过缓怎么回事
首先明白什么叫窦性心律。临床上指正常人从窦房结发出的心律简称为窦性心律。窦性心动过缓是指静息状态下心跳低于60次每分钟,称之为窦性心动过缓。但是近年来有15%的正常人群,比如说老年人、一些运动员静息时候心率可以低于60次每分钟,这种医学上称之为生理性的窦性心动过缓,就是指可以不用去治疗它。再一种医学上所说是病理性窦性心动过缓,这种得需要医学治疗和干预。常见于窦房结功能障碍,它所导致的病就是病态窦房结综合症。第二条是甲状腺机能减低,可以导致窦性心动过缓。第三条是服用一些药物,譬如β受体阻滞剂,导致心率过慢,这些可以通过停服药物来得到缓解和治疗。
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2020-02-24

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窦性心动过缓怎么治疗
牵扯到治疗这一方面肯定是指病理性窦性心动过缓。首先明确窦性心动过缓病因,比如窦房结功能障碍引起,先分析什么原因引起窦房结功能障碍,如果是供应窦房结窦房结动脉缺血引起窦房结功能障碍,这种情况下要先进行冠脉造影,查一下支配窦房结动脉是否出现狭窄。如果狭窄程度超过70%,要不要进行球囊扩张支架治疗。如果狭窄没那样严重,可以通过口服药物扩张血管。病态窦房结功能障碍另一种情况是人到老年,窦房结本身病变导致,本身功能障碍导致窦性心动过缓,这种情况最常见治疗方式就是大家所熟悉的起搏器。就是在体内安装一个发射系统、两根导线,通过起搏器来治疗,相当于在人体内建立一道防火墙。再一种其他像甲状腺功能减低,像药物导致窦性心动过缓,可以通过改善甲状腺功能、调整或者减少药物服用来治疗。
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2020-02-24

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窦性心动过缓的表现
窦性心律过缓的表现跟病情严重程度有关系,轻者会出现胸闷气短,脉搏缓慢无力、头晕、记忆力差、反应迟钝等症状;重则会出现黑蒙、晕厥或阿-斯综合征发作等等。窦性心动过缓临床上表现为轻者出现胸闷气短,脉搏缓慢无力、头晕、记忆力差、反应迟钝等症状,严重者可有黑蒙、晕厥或阿-斯综合征发作。部分严重患者还可加重原有心脏病症状,引起心力衰竭或心绞痛。心电图表现是窦性P波,频率小于60次/分,PR间期零点一二到零点二五秒,QT间期会有延长现象。窦性心动过缓分为生理性和病理性两类。治疗上,生理性窦性心动过缓不需特殊治疗,随诊即可;病理性窦性心动过缓需要先查明原因,再根据具体原因进行具体治疗。
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窦性心动过缓严重吗
窦性心动过缓是否严重取决于具体病情状况。窦性心动过缓是指静息下窦性心律的频率低于60次每分钟。窦性心动过缓主要分为生理性和病理性两大类。生理性窦性心动过缓一般见于运动员及老年人,约占正常人群的15%。这种情况一般不需要治疗可自行缓解,不严重。病理性窦性心动过缓主要见于窦房结功能障碍、甲状腺功能减退、服用β受体阻滞剂、利血平等药物以后。这部分患者可出现乏力、头晕、记忆力差、反应迟钝等症状,严重者可有黑蒙、晕厥,甚至引起心衰,需及时治疗,情况较为严重。
窦性心动过缓严重吗
窦性心动过缓严重程度需分情况讨论。窦性心动过缓是由于窦房结发放电冲动频率过慢,低于每分钟60次。窦性心动过缓,有生理性,也有病理性。判断窦性心动过缓严重程度需分情况讨论:一、生理性窦性心动过缓,可见运动员,经常从事重体力劳动的人在休息的时候,会出现窦性心动过缓,正常人在睡眠的时候,也会出现窦性心动过缓。生理性窦性心动过缓不严重,没有必要治疗,也就是说生理性窦性心动过缓不严重。二、病理性窦性心动过缓,可见于多种疾病,如各种原因引起颅内压增高、黄疸、甲状腺功能减退、冠心病、病态窦房结综合症等等。病理性窦性心动过缓是不是严重需要根据基础疾病来判断,如果窦性心动过缓,不会引起血流动力学障碍,不会出现因窦性心动过缓引起头晕、乏力等症状,也不算严重。如果窦性心动过缓,可以引起严重头晕,甚至晕厥、休克,再加上能引起窦性心动过缓基础疾病很严重,对于这样情况就比较严重。对于病理性窦性心动过缓,应该针对能引起窦性心动过缓因素,采取相应治疗,还可以用β受体兴奋剂等药物治疗,严重窦性心动过缓,可以考虑起搏治疗。
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2019-12-18

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