挤出来的东西，甚至挤出一个长条，很黏、很腻的感觉，其实就是分泌的油脂。吃进去的蛋白质或者是肉、蛋，这些东西在体内代谢以后，会通过油脂的形式排泄到皮肤表面，皮肤分泌的油脂，就是这种白色的、乳酪样的、黏黏的物质。大家注意下，人会有毛囊皮脂腺，皮脂腺里面分泌的物质就堆积起来，当人为的去挤压的时候，就将皮脂腺内的物质，通过毛孔排泄到皮肤表面，表现出这种白色的物质。在长痤疮的时候，会看出来就是一个脓头，或者是下面一个红肿，当把脓头去掉以后，里面也能挤出这种白色的乳酪一样的物质，这就是在皮脂腺里面积存的物质。当正常情况下，这些白色的东西对皮肤是一个很好的保护作用，皮肤表面会有一层正常的皮脂膜，能够对抗外界细菌或者阳光，以及其他有害物质对人体的损。当这个白色的物质不能通过毛孔排泄出来的时候，就会堆积在皮脂腺里头，让皮脂腺逐渐的膨大，膨大之后作为油脂，是一个非常好的培养基，细菌在皮脂腺里面定植、繁殖，形成了炎症的反应，当挤压的时候，上面可能是一些脓疱、脓汁，但是在挤压的时候，里面出现了白色的物质，就是和从鼻子上挤出来的白色的物质是一样的，都是人体的皮脂腺分泌的油脂一样的物质。

脸上总是反复长痘痘，是由于患者的面部清洁不彻底，局部脂垢、护肤品和汗水形成脂垢，经常堵塞毛囊口，以及患者经常熬夜、辛辣饮食等刺激皮脂腺分泌皮脂旺盛，导致毛囊皮脂腺内的脂酸淤积所致。痘痘是青年人常见的一种慢性，发生在毛囊皮脂腺部位的炎症性皮肤病，好发于面部，具有特征性的粉刺以及丘疹、脓包、结节、囊肿等损害。痘痘的发病原因比较复杂，是由几种因素综合作用的结果。其中内分泌的原因，细菌以及皮脂的作用和遗传因素起着重要的作用。年轻人内分泌的原因，雄激素的水平升高，雄激素刺激皮脂腺增生和分泌，皮脂腺分泌大量的皮脂淤积在毛囊皮脂腺内形成脂酸，并刺激毛囊上皮细胞角化过度，与碎片混合，扩张毛囊口，形成黑头粉刺。毛囊皮脂腺内寄生的痤疮丙酸杆菌和糠秕孢子菌的繁殖和感染，尤其是痤疮丙酸杆菌释放的酯酶和蛋白分解酶、水解甘油三酯形成游离脂肪酸。游离脂肪酸侵蚀和破坏毛囊壁，形成炎症性痘痘。临床表现为毛囊抑制的炎症性丘疹、脓包、结节、囊肿等损害。因此，患者要经常用温热水、香皂洗脸，必要的时候可以用硫磺皂洗脸，将脸清洗干净彻底。其次，护肤品、化妆品尽量简单，不要用的太多。患者要尽量去除脸上起痘痘的诱因，避免辛辣、刺激性食物，生活规律，不要熬夜，减少痘痘的反复。患者也可以配合口服药物治疗，各种类型的痘痘，例如炎症明显的可以口服米诺环素，囊肿性痘痘可以口服异维A酸治疗。

可能这个问题，没有说在腰的哪一部，比如前面还是两侧还是背部，所以大概说一下。先说背部，背部可能有时候比较多点一些。背部如果腰上长的硬疙瘩，特别注意看一下。首先要摸一下疙瘩，是在皮肤上还是在皮下，还是在肌肉层。总之，如果在皮肤上的，通常认为是疖子，就是皮脂腺囊肿，医学上叫皮脂腺囊肿，老百姓叫疖子。其实就是什么情况，就是皮肤分泌皮脂腺，腺体由于各种原因开口或者开口口子被堵住了，分泌的皮脂就不能迅速地排到皮肤外来，就在皮内形成硬疙瘩，一般正常情况下是摸不着的。如果出现皮脂腺囊肿，可以达到0.3cm-0.5cm，有时能到1cm。如果出现炎症的时候就会迅速增大，迅速增加到一两公分、两三公分。这个硬疙瘩不光硬，还疼，这是皮脂腺囊肿的感染。第二就是皮下，如果在脂肪层摸到硬疙瘩，有可能是纤维瘤或者神经瘤。因为神经瘤和纤维瘤是比较硬的，可能在腰背部、腹壁的两侧，以及腰的前方、肚皮，都有可能会出现。这种疙瘩一般是硬，但是光滑的，摸起来是比较光滑，但是不疼，有可能是纤维瘤或者是神经纤维瘤。还有一种情况就是腰背部，在肌肉层摸到突出来硬结，这个硬结有可能就是在肌肉层长的神经瘤。主要跟大家说一下，如果是在摸了硬结比较深，怀疑是在肌肉层推着不动，是看骨科。大家可能觉得不是骨头，为什么看骨科，因为在医学上把骨头、关节、韧带和肌肉都归到骨科，在医学分科上，所以这种情况看骨科。而前面提到的皮脂腺囊肿，脂肪类的结节也好，无论脂肪瘤、神经纤维瘤，一般是看普外科。

对于青春期的孩子，激素水平稳定后会慢慢地消退。对于有皮脂腺囊肿，特别是有这种体质的病人来说，建议保持局部的清洁卫生，定期洗头，保持局部的干燥、干净，能够尽最大程度的减少皮脂腺囊肿的发生和发展。另外，如果其他部位也有小疙瘩，建议先去看一下这种小疙瘩是皮肤病，还是其他疾病在皮肤上的表现。头上长小疙瘩，年轻人青春期之前，可能最常见的是青春痘。如果是成年人，最常见的是一些皮脂腺囊肿。当然，青春期的孩子可能主要是一些青春痘，主要是一些毛囊或皮脂腺的引流不畅，局部累积造成的污垢。

头上长了个包一按就疼的话，如果没有受伤的情况下，是一种情况。而受伤之后，局部是一个血肿，或者紫色的包块就比较简单，是一个外伤性的疼痛，这个就不需要特殊处理。一般来说，在受伤的前24小时，就冷敷，减少局部的血液渗出和局部的炎症，使受伤之后的包块尽可能不要长得太大，这样后期吸收起来会快一些。如果没有受伤的情况，自己形成了一个包的话，一般来说有这么两种情况。一种情况下就是皮肤的疖，头皮也是汗腺比较丰富的地方。加上有些人可能个人卫生不是特别重视，可能出现皮肤的皮脂腺的分泌出口被堵塞，从而导致皮肤的皮脂腺囊肿，并且形成感染。这时候会出现一个迅速增大的包，一触摸就疼痛非常明显，这个是皮脂腺囊肿的感染。极个别情况下，不在头皮里，而是非常硬的一个包，其实是颅骨的肿瘤。一般来说，仔细摸一下非常硬，像骨头一样硬的包的疼痛可能是骨头的。而其他的、比较软一些的包一般来说是头皮的皮肤的感染，这种情况下引起的一个包，一般通常口服抗菌素，可以得到一定的治疗和缓解。