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高血压能恢复正常吗

发布时间:2021-05-28100558次收听

语音内容:

患有高血压的患者是否能够恢复正常,要看血压升高的程度。如果是轻度高血压初期的病人,是有可能恢复的。平时一定要控制饮食,要严格控制钠盐和脂肪的摄入量,可以多吃一些有协助降低血压作用的食物;也可以少量的喝普洱茶或者玉米须茶。
要规律的进食,保持乐观的心态,多参加有氧的户外运动。二级以上的高血压很难完全恢复,应该遵医嘱应用硝苯地平或者厄贝沙坦、贝那普利等降压药物,应该采取联合用药的方法治疗,通常可以控制病情稳定。

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高血压吃柿子一般是不会降压的。柿子是一种营养丰富的水果,平时多吃柿子对于身体健康是有好处的,柿子含有丰富的糖类、果胶和维生素有良好的清热和润肠作用,同时对于软化血管和防止动脉粥样硬化也很有好处,对于高血压患者来说可以适量食用,是一种非常好的食物。但是柿子一般是没有降压作用的,首先柿子只是一种水果,并没有药物的功效,而且柿子中也没有具有降压作用的物质。高血压患者吃柿子一般是不会起到降压作用的,而要积极降低血压则需要规律服用一些降压药物,这样才会达到预期的效果。
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正常成人收缩压(高压)应小于120mmHg,舒张压(低压)应小于80mmHg;在未使用降压药物情况下,收缩压大于140mmHg,和(或)舒张压大于90mmHg即可诊为高血压。但仅一次高血压升高者尚不能确诊,须不同日三次测量血压超过正常标准,才可确诊。
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高血压不能吃什么
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