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女性肾阴虚如何调理

发布时间:2021-06-2590023次收听

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首先看一下肾阴虚是什么原因引起来的,肾阴虚的表现是什么样的。
首先,肾阴虚一个常见的原因和生殖过多有关系,比如像以前的年代生育子女特别多,严重的会损伤肾经、肾阴,这是一个。另外,还有一些生活方面,可能不是特别节制,比如随心所欲,这种情况也会出现肾气不足、肾阴亏损的一些问题。
还有一个常见的原因,就是和治疗有关系,和药物有关系。常用的药物就是一些热性的药物,最常见的是附子理中丸或者是理中丸等等,还有附子、干姜、肉桂等这一类中药材的成药,长期大量的服用就会出现肾阴不足。出现肾阴不足的表现,一个就是头疼、头晕、记忆力下降、智力下降,会出现耳鸣、腰酸、腰痛
如果是因为食用一些热性药物过度引起来的,以后就控制住药物的食用。如果是因为生活食用的辛温香燥食品过度有关系的,要控制一些食品的摄入。其他的如果是生活的习惯,有这种问题要来控制欲望,保持一种良好的身心的状态,或者是严重的时候可以服用一些滋补肾阴的药物。

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