降压药种类是很多的，用法也大相径庭。从剂型来看，主要分为短效药、中效药和长效药。降压药服用的频率，最主要和药物的剂型是直接相关的。短效药的半衰期比较短，一般服一次药可以维持四、五个小时，因此，如果想维持一天的药物有效浓度，就需要一天3次或4次服药。长效的降压药，最大的特点是血浆半衰期比较长，最长的半衰期可以维持到35个小时左右，因此想维持一天的药物有效浓度，只需要一天1次服药就可以了。中效药的介于短效和长效之间，例如降压药硝苯地平，它的缓释片代谢半衰期是12小时，所以，想维持一天有效药物血浓度的时候，就需要一天2次给药，比如早8晚4、早8晚5。所以降压药一天服几次，主要是根据药物的种类和半衰期来决定的。用药的频率，短效药一天3-4次，中效药早晚各一次，长效药一天只需要服1次。还有一个就是联合用药的选择，对于单一用药，无法控制的那些高血压患者，需要及时改为联合用药。可以根据病情选择，选择两种以上的药物。用药的时间要根据病情需要而定。第三是用药的时间，口服药一般情况下都是早晨吃，或者是在血压升高前的半小时左右吃，吸收是最好的。

减肥是有一定降血压作用的。一部分轻度高血压的患者可以通过饮食的调控以及积极的运动使体重恢复正常，当体重恢复正常后血压能够恢复正常水平。即使血压不能恢复正常，血压都有不同程度的下降，而且通过减肥还能够提高降压药物的降压疗效，使血压更容易得到有效的控制。体重增加是引起高血压的重要原因之一，通过减轻体重可以改善胰岛素抵抗和全身的代谢紊乱状态，同时改善心血管的功能，降低血管的阻力，因此能够降低血压。当然大部分的高血压患者仅仅通过减肥来降压往往不能够使血压达标，还需要通过其他生活方式的调控以及合理服用降压药物综合来进行降压治疗，才能使血压长期控制达标。

高血压可能会对性功能产生一定的影响。高血压是一种常见的慢性疾病，主要是血管壁硬化导致外周阻力增加所导致的，会引起血压的逐渐升高。高血压通常会导致头晕、乏力、头痛以及眼前发黑等症状，一般血压升高后可能会对心脏、脑、肾脏以及视网膜等器官造成一定的损伤，引起相应的症状。高血压患者如果血压控制不理想可能会导致小血管壁持续硬化，随着病情的逐步加重可能会导致阴茎部位血管发生硬化，影响局部血液供应，这时可能会对勃起等性功能产生一定的影响，造成性生活质量下降。所以高血压可以对性生活产生一定的影响，平时需要积极控制血压，防止其他并发症的出现。

藏红花对降血压有一定的辅助作用，当人体的血管开始慢慢老化、变硬、弹性变差、出现堵塞等情况时，会导致血液流通不畅，血液粘稠、血管壁压力增高，从而出现高血压的症状。藏红花作为传统的中药，主要作用在于调补气血等，包括活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等，主要用于治疗月经不调、闭经等症状，同时对于心脑血管疾病的治疗也有效，还可调节肝肾功能。但是由于高血压的致病机制不同，疾病的轻重程度也不同，所以藏红花不适合所有高血压的患者。患者如果想用藏红花作为辅助作用，可以根据自己的情况咨询当地医院后再行决定是否服用。

高血压跟心情当然是非常有关系的，人在情绪激动，无论是愤怒、恐惧、焦虑，还是大喜大悲的时候，都可以使血压升高。这是因为人在情绪激动的时候，会兴奋延髓的心血管中枢，使得肾上腺系统和交感神经系统的活性增强，这个时候心排血量增加，心跳加快。另一方面外周的阻力增加。这两者的相互作用会使血压升高，当情绪稳定下来以后，神经的冲动传递给大脑的神经冲动就会减少，血压也就会下降了。所以对于高血压患者，应该很好地控制自己的情绪来稳定血压。